心拍数（回）のグラフ・データ

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心拍数(回)のグラフ

2026年01月
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心拍数のグラフ
日別データ（1月）

1月の「心拍数」データ推移

日付 心拍数 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(木) 66回 +2回   13回 元旦祭  
1月2日(金) 65回 -1回   12回 初雪が降る  
1月3日(土) 59回 -6回   6回 初詣  
1月4日(日) 67回 +8回   14回 元旦祭後片づけ  
1月5日(月) 64回 -3回   11回 初鳥撮・初転び  
1月6日(火) 66回 +2回   13回 すき焼きは忙しない  
1月7日(水) 64回 -2回   11回 正月気分も終わり  
1月8日(木) 70回 +6回   17回 ビンズイ初撮り  
1月9日(金) 63回 -7回   10回 お供え購入＆搬入  
1月10日(土) 62回 -1回   9回 馬頭観音祈願＆どんと焼き準備  
1月11日(日) 63回 +1回   10回 馬頭観音祈願祭  
1月12日(月) 68回 +5回   15回 グランドゴルフに挑戦  
1月13日(火) 63回 -5回   10回 永山へ鳥撮ハイク  
1月14日(水) 65回 +2回   12回 景観伐採  
1月15日(木) 62回 -3回   9回 血圧降下薬で変化が  
1月16日(金) 64回 +2回   11回 史さん大腸検査へ  
1月17日(土) 67回 +3回   14回 荒神様祈願準備  
1月18日(日) 61回 -6回   8回 荒神様祈願祭  
1月19日(月) 60回 -1回   7回 下草ボヤ騒ぎ  
1月20日(火) 60回 0回   7回 GGでホールインワン2度  
1月21日(水) 62回 +2回   9回 車両法定点検  
1月22日(木) 62回 0回   9回 今年１番の冷え込み  
1月23日(金) 61回 -1回   8回 GGでまたホールインワン  
1月24日(土) 64回 +3回   11回 購入したGGクラブ到着  
1月25日(日) 62回 -2回   9回 友、遠方より来る・・・  
1月26日(月) 60回 -2回   7回 GG練習日  
1月27日(火) 70回 +10回   17回 猫のぬいぐるみ持って  
1月28日(水) 63回 -7回   10回 お世話になっかたの死去  
1月29日(木) 63回 0回   10回 ムササビ出現  
1月30日(金) 66回 +3回   13回 散髪でさっぱりと  
1月31日(土) 65回 -1回   12回 1月度降雨ゼロ？  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 63.8回 （先月：63.2回）
増減値（今月） 1回 （先月：11回）
最高値（今月） 70回 （先月：71回）
最低値（今月） 59回 （先月：56回）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～1月）
平均値 66.5回
増減値 12回
最高値 14,061回（記録日：2018/10/30）
最低値 48回（記録日：2024/11/05）