踏み台昇降（分）のグラフ・データ

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踏み台昇降(分)のグラフ

2010年09月
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日別データ（9月）

9月の「踏み台昇降」データ推移

日付 踏み台昇降 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
9月1日(水)       ↓　100ｇ減  
9月2日(木)       ↓　100ｇ減  
9月3日(金)       ↓　200ｇ減  
9月4日(土)       ↑　100ｇ増　●生理1日目  
9月5日(日)       ↑↑　500ｇ増　●生理2日目  
9月6日(月)       ↓↓　600ｇ減　●生理3日目  
9月7日(火)       ↑　300ｇ増　●生理4日目  
9月8日(水)       ↑　100ｇ増　●生理5日目終...  
9月9日(木)       ↓　300ｇ減  
9月10日(金)       ↓　100ｇ減  
9月11日(土)       ↑　100ｇ増  
9月12日(日)       ↓　300ｇ減  
9月13日(月)       ↓　100ｇ減  
9月14日(火)       ⇔　増減無し  
9月15日(水)       ↑　300ｇ増  
9月16日(木)       ⇔　増減無し  
9月17日(金)       ⇔　増減無し  
9月18日(土)       ↓　200ｇ減  
9月19日(日)       ↓　200ｇ減  
9月20日(月)       ↑　300ｇ増  
9月21日(火)       ↓　100ｇ減  
9月22日(水)       ⇔　増減無し  
9月23日(木)       ⇔　増減無し  
9月24日(金)       ↓　200ｇ減  
9月25日(土)       ↑↑　500ｇ増  
9月26日(日)       ↓↓　600ｇ減  
9月27日(月)       ↑　100ｇ増  
9月28日(火)       ↓　300ｇ減  
9月29日(水)       ↑　300ｇ増  
9月30日(木)       ↓　100ｇ減  
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月間データ（9月）
平均値（今月） --- （先月：---）
増減値（今月） --- （先月：---）
最高値（今月） --- （先月：---）
最低値（今月） --- （先月：---）
目標までの残数（今月） --- （先月：---）
総合データ（～9月）
平均値 33.7分
増減値 -10分
最高値 30分（記録日：2009/08/11）
最低値 10分（記録日：2009/10/01）