最高血圧（mmHg）のグラフ・データ

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最高血圧(mmHg)のグラフ

2014年01月
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最高血圧のグラフ
日別データ（1月）

1月の「最高血圧」データ推移

日付 最高血圧 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(水) 110mmHg -3mmHg   -14mmHg あけおめ♪…↓  
1月2日(木) 112mmHg +2mmHg   -12mmHg あ～グダグダ♪…↓  
1月3日(金) 112mmHg 0mmHg   -12mmHg 殿が…↑  
1月4日(土) 119mmHg +7mmHg   -5mmHg そろそろ…↑  
1月5日(日) 115mmHg -4mmHg   -9mmHg ニャンコ復活♪…↓  
1月6日(月) 111mmHg -4mmHg   -13mmHg 地味に…↓  
1月7日(火) 118mmHg +7mmHg   -6mmHg 断酒1日目…↓  
1月8日(水) 117mmHg -1mmHg   -7mmHg 断酒2日目…↓  
1月9日(木) 104mmHg -13mmHg   -20mmHg 2勝6敗…↑  
1月10日(金) 112mmHg +8mmHg   -12mmHg 2勝7敗…↑  
1月11日(土) 122mmHg +10mmHg   -2mmHg 断酒3日目…↓  
1月12日(日) 114mmHg -8mmHg   -10mmHg 断酒4日目…↑  
1月13日(月) 112mmHg -2mmHg   -12mmHg やっぱり…↑  
1月14日(火) 124mmHg +12mmHg   0mmHg 温泉^^…↑  
1月15日(水) 124mmHg 0mmHg   0mmHg これで終わりだ！…↑  
1月16日(木) 128mmHg +4mmHg   4mmHg 意気込んだのに…→  
1月17日(金) 118mmHg -10mmHg   -6mmHg 断酒5日目…↓  
1月18日(土) 106mmHg -12mmHg   -18mmHg 断酒6日目…↓  
1月19日(日) 112mmHg +6mmHg   -12mmHg レコード♪…↓  
1月20日(月) 113mmHg +1mmHg   -11mmHg 飲んだ～♪…↑  
1月21日(火) 114mmHg +1mmHg   -10mmHg 7勝13敗…↑  
1月22日(水) 117mmHg +3mmHg   -7mmHg 一周忌…↑  
1月23日(木) 125mmHg +8mmHg   1mmHg 7勝15敗…↓  
1月24日(金) 118mmHg -7mmHg   -6mmHg 7勝16敗…↓  
1月25日(土) 114mmHg -4mmHg   -10mmHg 7勝17敗…↑  
1月26日(日) 117mmHg +3mmHg   -7mmHg 7勝18敗…→  
1月27日(月) 118mmHg +1mmHg   -6mmHg ラーメン王国だったのか…↑  
1月28日(火) 122mmHg +4mmHg   -2mmHg 温泉…→  
1月29日(水) 118mmHg -4mmHg   -6mmHg 7勝22敗…↓  
1月30日(木) 106mmHg -12mmHg   -18mmHg 7勝23敗…↑  
1月31日(金) 110mmHg +4mmHg   -14mmHg 7勝24敗…↓  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 115.5mmHg （先月：118.1mmHg）
増減値（今月） -3mmHg （先月：-9mmHg）
最高値（今月） 128mmHg （先月：160mmHg）
最低値（今月） 104mmHg （先月：103mmHg）
目標までの残数（今月） あと15mmHg （先月：あと12mmHg）
総合データ（～1月）
平均値 128mmHg
増減値 -14mmHg
最高値 179mmHg（記録日：2010/11/17）
最低値 100mmHg（記録日：2012/11/19）