有酸素運動(分)のグラフ・データ

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有酸素運動(分)のグラフ

2009年03月
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有酸素運動のグラフ
日別データ(3月)

3月の「有酸素運動」データ推移

日付 有酸素運動 消費カロリー 合計値 記録ノート
3月1日(日)       rest  
3月2日(月) 46分 322 kcal 2761分   day  
3月3日(火) 61分 427 kcal 2822分   in  
3月4日(水)       out  
3月5日(木) 110.4分 772 kcal 2932.4分   rest  
3月6日(金)       day  
3月7日(土) 107分 749 kcal 3039.4分   in  
3月8日(日)       out  
3月9日(月) 94.2分 659 kcal 3133.6分   rest  
3月10日(火) 43分 301 kcal 3176.6分   day  
3月11日(水)       in  
3月12日(木)       out  
3月13日(金) 92分 644 kcal 3268.6分   rest  
3月14日(土)       rest 十三詣  
3月15日(日) 87分 609 kcal 3355.6分   in  
3月16日(月)       out  
3月17日(火)       day 飲み会  
3月18日(水) 10分 70 kcal 3365.6分   day  
3月19日(木)       in  
3月20日(金)       out キャンプ  
3月21日(土)       rest キャンプ  
3月22日(日)       day  
3月23日(月) 69.4分 485 kcal 3435分   in  
3月24日(火)       out  
3月25日(水) 78.5分 549 kcal 3513.5分   rest  
3月26日(木) 46分 322 kcal 3559.5分   day  
3月27日(金) 74.7分 522 kcal 3634.2分   in  
3月28日(土)       out  
3月29日(日) 136分 952 kcal 3770.2分   rest ボード シャトレーゼ  
3月30日(月)       day  
3月31日(火) 72.8分 509 kcal 3843分   in  
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月間データ(3月)
合計数(今月) up 738分 (先月:396分)
平均数(今月) up 82分 (先月:56.6分)
最高数(今月) dwn 136分 (先月:170分)
総合データ(~3月)
合計数 3,453分
平均数 54.8分
最高数 170分(記録日:2009/02/22