健康ライフを記録できる健康管理サービス【カラダカラ：ノート】

狩場男さんのトップページ>記録グラフ一覧>カロリー比較グラフ・データ

カロリー比較（kcal） のグラフ

2018年01月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（1月）

1月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
1月1日(月) 3530 kcal  
基礎代謝 1550 kcal
+1037kcal   あけおめ。初湯は往復徒歩でへろ...  
1月2日(火) 3322 kcal  
基礎代謝 1550 kcal
+1024kcal   高岡へお年賀。息子は倉敷へ帰る...  
1月3日(水) 2557 kcal  
基礎代謝 1556 kcal
+800kcal   狩場で新年会。カニ旨し！！  
1月4日(木) 2931 kcal  
基礎代謝 1545 kcal
+809kcal   仕事始めだワン（戌年）妻は今日...  
1月5日(金) 3019 kcal  
基礎代謝 1569 kcal
+859kcal   こんな暇すぎると脳みそが溶けて...  
1月6日(土) 2867 kcal  
基礎代謝 1564 kcal
+782kcal   妻は仕事、私は久々にスーパー日...  
1月7日(日) 2954 kcal  
基礎代謝 1538 kcal
+552kcal   妻とお出かけ。トヨペットのお年...  
1月8日(月) 3736 kcal  
基礎代謝 1543 kcal
+1653kcal   雨だし、昼寝してだらだらと・・...  
1月9日(火) 3086 kcal  
基礎代謝 1563 kcal
+1061kcal   妻の誕生日である。５４歳。  
1月10日(水) 2722 kcal  
基礎代謝 1574 kcal
+882kcal   暇で教施研  
1月11日(木) 3230 kcal  
基礎代謝 1563 kcal
+1267kcal   いよいよ明日から大阪～京都だ。  
1月12日(金) 2517 kcal  
基礎代謝 1558 kcal
+27kcal   妻と、大阪、奈良、京都の旅。中...  
1月13日(土) 2797 kcal  
基礎代謝 1545 kcal
+285kcal   京都観光  
1月14日(日) 3510 kcal  
基礎代謝 1557 kcal
+1286kcal   京都最終日。  
1月15日(月) 3643 kcal  
基礎代謝 1568 kcal
+1669kcal   京都グルメを応用！  
1月16日(火) 2694 kcal  
基礎代謝 1582 kcal
+405kcal   とくに特記事項はありません・・...  
1月17日(水) 3105 kcal  
基礎代謝 1595 kcal
+1112kcal   有休２時間とって、ゆきみっちと...  
1月18日(木) 3090 kcal  
基礎代謝 1573 kcal
+1064kcal   特記事項なしの日々。これってさ...  
1月19日(金) 2841 kcal  
基礎代謝 1586 kcal
+764kcal   昼食を取ると必ず午後は眠くなる...  
1月20日(土) 4259 kcal  
基礎代謝 1571 kcal
+1918kcal   午前中道つくり。午後から永井さ...  
1月21日(日) 3427 kcal  
基礎代謝 1550 kcal
+1219kcal   歩け歩け協会ウォーク。北条市初...  
1月22日(月) 3579 kcal  
基礎代謝 1568 kcal
+1812kcal   雨のせいで、朝・昼ともにウォー...  
1月23日(火) 3342 kcal  
基礎代謝 1579 kcal
+1037kcal   臨時のいがさん急きょ休みで、ダ...  
1月24日(水) 2542 kcal  
基礎代謝 1573 kcal
+556kcal   雪だね。冬だからね。パジェロミ...  
1月25日(木) 3155 kcal  
基礎代謝 1563 kcal
+1151kcal   う～～～ん、てーやんサンキュー...  
1月26日(金) 3341 kcal  
基礎代謝 1554 kcal
+1373kcal   寒すぎてウォークの頻度激減。龍...  
1月27日(土) 2796 kcal  
基礎代謝 1549 kcal
+1247kcal   母は垣生のおばちゃんちに避難？  
1月28日(日) 4179 kcal  
基礎代謝 1562 kcal
+2522kcal   出張前なのに歯痛だ。ウォークも...  
1月29日(月) 3755 kcal  
基礎代謝 1563 kcal
+1641kcal   ゆるーり。ゆきみっちにダイエッ...  
1月30日(火) 1526 kcal  
基礎代謝 1566 kcal
-474kcal   アカデミー１日目　懇親会？？　...  
1月31日(水) 2358 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+1803kcal   研修2日目　朝ウォーク始めます...  
＜＜前月 2018年1月 翌月＞＞
ページTOP
月間データ（1月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 96,410 kcal 63,242 kcal 33,168 kcal
平均 kcal 3,110 kcal 2,040 kcal 1,070 kcal
記録日数 31 日 31 日  
マイ記録ノート
みんなの最新日記0
ゴミ 　こもれびノート
我ながら凹 　おじまる子
仕事日…→ 　みたお
疲れ今朝来る 　打ち水
5月10日（土）晴... 　凡　ハヤト
17℃雨 　muusan
5081日目－22... 　たいパパ
17℃晴れ 　muusan
5/9-便秘 　kobaya
滋賀出張 　常夏の国
有休　定期健診 　きょろきょろ６０Ｄ
5/9 　つかっと
250509　大き... 　yukatroll
曇、夕方から雨 　komokomo
胃の定期診断 　Ｓｅｉ
入院1ヶ月 　megulalal...
体重増加 　pushuca
みんなの最新日記0
記録ノート検索
お知らせ  
【サーバ障害】2018年1...
風邪やインフルエンザに注意...
日本人の平均寿命
みなさんご存知ですか？
予測体重120万回診断達成...
ヘルプ
健康診断 体験談
Q＆A 辞典
ノート 脳トレ
はじめての方 利用規約
ヘルプ サイトマップ