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カロリー比較（kcal） のグラフ

2011年10月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（10月）

10月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
10月1日(土) 1754 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
+554kcal   no title  
10月2日(日) 313 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
-887kcal   no title  
10月3日(月) 1117 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
-83kcal   no title  
10月4日(火) 1319 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
+119kcal   no title  
10月5日(水) 1020 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
-180kcal   no title  
10月6日(木) 1253 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
+53kcal   no title  
10月7日(金) 1106 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
-94kcal   no title  
10月8日(土) 1367 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
+167kcal   no title  
10月9日(日) 1348 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
+148kcal   no title  
10月10日(月) 1223 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
+23kcal   no title  
10月11日(火) 1231 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
+31kcal   no title  
10月12日(水) 1401 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
+201kcal   no title  
10月13日(木) 1226 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
+26kcal   no title  
10月14日(金) 1354 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
+154kcal   no title  
10月15日(土)  
基礎代謝 1200 kcal
-1200kcal   no title  
10月16日(日)  
基礎代謝 1200 kcal
-1200kcal   no title  
10月17日(月) 1413 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
+213kcal   no title  
10月18日(火) 1623 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
+423kcal   no title  
10月19日(水) 1160 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
-40kcal   no title  
10月20日(木) 1601 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
+401kcal   no title  
10月21日(金) 1415 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
+215kcal   no title  
10月22日(土) 1337 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
+137kcal   no title  
10月23日(日) 1165 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
-35kcal   no title  
10月24日(月) 1110 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
-90kcal   no title  
10月25日(火) 1185 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
-15kcal   no title  
10月26日(水) 1155 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
-45kcal   no title  
10月27日(木) 1131 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
-69kcal   no title  
10月28日(金) 850 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
-350kcal   no title  
10月29日(土) 1526 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
+326kcal   no title  
10月30日(日) 1166 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
-34kcal   no title  
10月31日(月) 1020 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
-180kcal   no title  
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月間データ（10月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 35,889 kcal 37,200 kcal -1,311 kcal
平均 kcal 1,238 kcal 1,200 kcal 38 kcal
記録日数 29 日 31 日  
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