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カロリー比較（kcal） のグラフ

2012年01月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（1月）

1月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
1月1日(日)     no title  
1月2日(月)     －14.3㎏  
1月3日(火)     －15.1㎏  
1月4日(水)     －15.0㎏  
1月5日(木)     －14.5㎏  
1月6日(金)     －14.9㎏  
1月7日(土)     －14.4㎏  
1月8日(日)     －13.5㎏  
1月9日(月)     －15.1㎏  
1月10日(火)     －14.3㎏  
1月11日(水)     －14.7㎏  
1月12日(木)     －14.9㎏  
1月13日(金) 1160 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-1900kcal   －15.3㎏  
1月14日(土) 1780 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-190kcal   －15.6㎏!  
1月15日(日) 2200 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-900kcal   －16.1㎏!  
1月16日(月) 1040 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-1150kcal   －15.9㎏  
1月17日(火) 1900 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-1040kcal   －15.9㎏  
1月18日(水) 1400 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-640kcal   －16.5㎏!  
1月19日(木) 1600 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-1290kcal   －16.2㎏  
1月20日(金) 1570 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-520kcal   －15.9㎏  
1月21日(土) 2170 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-780kcal   －16.3㎏  
1月22日(日) 1880 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-110kcal   －16.4㎏  
1月23日(月) 1700 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-580kcal   －15.9㎏  
1月24日(火) 1200 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-1120kcal   －16.5㎏  
1月25日(水) 2280 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-630kcal   －17.0㎏!  
1月26日(木) 1539 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-1411kcal   －16.2㎏  
1月27日(金) 1220 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-1270kcal   －16.8㎏  
1月28日(土) 1830 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-1280kcal   －17.1㎏!  
1月29日(日) 2420 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-700kcal   －17.0㎏  
1月30日(月) 1759 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-871kcal   －15.7㎏  
1月31日(火) 1560 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-1320kcal   －16.8㎏  
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月間データ（1月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 32,208 kcal 49,910 kcal -17,702 kcal
平均 kcal 1,695 kcal 2,627 kcal -932 kcal
記録日数 19 日 19 日  
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