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カロリー比較（kcal）のグラフ

2020年07月

日別データ（7月）

7月の「カロリー比較」データ推移

日付	食事カロリー	運動カロリー	比較（食事－運動）	記録ノート
7月1日(水)	2874 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 110.25 kcal	+963kcal	7月1日（水）
7月2日(木)	3178 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 91.9 kcal	+1286kcal	7月2日（木）
7月3日(金)	2312 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 90.95 kcal	+421kcal	7月3日（金）
7月4日(土)	2872 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 112.9 kcal	+959kcal	7月4日（土）
7月5日(日)	2996 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 82.05 kcal	+1114kcal	7月5日（日）
7月6日(月)	3401 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 96 kcal	+1505kcal	7月6日（月）
7月7日(火)	3000 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 150.9 kcal	+1049kcal	7月7日（火）
7月8日(水)	2724 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 165.9 kcal	+758kcal	7月8日（水）
7月9日(木)	3093 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 257 kcal	+1036kcal	7月9日（木）
7月10日(金)	2642 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 96.6 kcal	+745kcal	7月10日（金）
7月11日(土)	2842 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 803.65 kcal	+238kcal	7月11日（土）
7月12日(日)	2150 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 108.15 kcal	+241kcal	7月12日（日）
7月13日(月)	2823 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 94.65 kcal	+928kcal	7月13日（月）
7月14日(火)	2342 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 301.7 kcal	+240kcal	7月14日（火）
7月15日(水)	2466 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 79.9 kcal	+586kcal	7月15日（水）
7月16日(木)	2675 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 121.6 kcal	+753kcal	7月16日（木）
7月17日(金)	2792 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 140.4 kcal	+851kcal	7月17日（金）
7月18日(土)	3393 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 172.7 kcal	+1420kcal	7月18日（土）
7月19日(日)	2991 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 155.35 kcal	+1035kcal	7月19日（日）
7月20日(月)	2767 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 104.8 kcal	+862kcal	7月20日（月）
7月21日(火)	3434 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 145.2 kcal	+1488kcal	7月21日（火）
7月22日(水)	3027 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 95.4 kcal	+1131kcal	7月22日（水）
7月23日(木)	2587 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 389.9 kcal	+397kcal	7月23日（木）
7月24日(金)	2827 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 90.4 kcal	+936kcal	7月24日（金）
7月25日(土)	2565 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 473.1 kcal	+291kcal	7月25日（土）
7月26日(日)	2387 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 78.15 kcal	+508kcal	7月26日（日）
7月27日(月)	3473 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 166 kcal	+1507kcal	7月27日（月）
7月28日(火)	2694 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 99.7 kcal	+794kcal	7月28日（火）
7月29日(水)	3012 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 169.75 kcal	+1042kcal	7月29日（水）
7月30日(木)	3397 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 275.65 kcal	+1321kcal	7月30日（木）
7月31日(金)	3002 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 105.25 kcal	+1096kcal	7月31日（金）

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月間データ（7月）

	食事カロリー	運動カロリー	比較
合計 kcal	88,738 kcal	61,210 kcal	27,528 kcal
平均 kcal	2,863 kcal	1,975 kcal	888 kcal
記録日数	31 日	31 日

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