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カロリー比較（kcal） のグラフ

2012年01月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（1月）

1月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
1月1日(日) 3182 kcal  
基礎代謝 1549 kcal
+1507kcal   no title  
1月2日(月) 3293 kcal  
基礎代謝 1541 kcal
+1629kcal   no title  
1月3日(火) 3449 kcal  
基礎代謝 1526 kcal
+1363kcal   no title  
1月4日(水) 2713 kcal  
基礎代謝 1537 kcal
+974kcal   no title  
1月5日(木) 3447 kcal  
基礎代謝 1530 kcal
+513kcal   no title  
1月6日(金) 2550 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
+455kcal   no title  
1月7日(土) 2614 kcal  
基礎代謝 1526 kcal
+870kcal   no title  
1月8日(日) 3152 kcal  
基礎代謝 1528 kcal
+63kcal   no title  
1月9日(月) 2906 kcal  
基礎代謝 1536 kcal
+1062kcal   no title  
1月10日(火) 3715 kcal  
基礎代謝 1526 kcal
+647kcal   no title  
1月11日(水) 3548 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
+1834kcal   no title  
1月12日(木) 3501 kcal  
基礎代謝 1532 kcal
+238kcal   no title  
1月13日(金) 2730 kcal  
基礎代謝 1547 kcal
+898kcal   no title  
1月14日(土) 4085 kcal  
基礎代謝 1541 kcal
+1209kcal   no title  
1月15日(日) 3276 kcal  
基礎代謝 1568 kcal
-171kcal   no title  
1月16日(月) 3691 kcal  
基礎代謝 1554 kcal
+1945kcal   no title  
1月17日(火) 3070 kcal  
基礎代謝 1560 kcal
-228kcal   no title  
1月18日(水) 3206 kcal  
基礎代謝 1532 kcal
+1518kcal   no title  
1月19日(木) 3528 kcal  
基礎代謝 1545 kcal
-4kcal   no title  
1月20日(金) 2121 kcal  
基礎代謝 1540 kcal
+427kcal   no title  
1月21日(土) 3275 kcal  
基礎代謝 1512 kcal
+1606kcal   no title  
1月22日(日) 3290 kcal  
基礎代謝 1530 kcal
+1613kcal   no title  
1月23日(月) 2683 kcal  
基礎代謝 1540 kcal
-373kcal   no title  
1月24日(火) 3443 kcal  
基礎代謝 1507 kcal
+1721kcal   no title  
1月25日(水) 3878 kcal  
基礎代謝 1548 kcal
+759kcal   no title  
1月26日(木) 2668 kcal  
基礎代謝 1535 kcal
+447kcal   no title  
1月27日(金) 3777 kcal  
基礎代謝 1530 kcal
+685kcal   no title  
1月28日(土) 3151 kcal  
基礎代謝 1524 kcal
+1204kcal   no title  
1月29日(日) 3326 kcal  
基礎代謝 1547 kcal
+186kcal   no title  
1月30日(月) 3024 kcal  
基礎代謝 1536 kcal
+1370kcal   no title  
1月31日(火) 3328 kcal  
基礎代謝 1556 kcal
+452kcal   no title  
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月間データ（1月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 99,620 kcal 73,178 kcal 26,442 kcal
平均 kcal 3,214 kcal 2,361 kcal 853 kcal
記録日数 31 日 31 日  
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