就寝時刻（）のグラフ・データ

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就寝時刻のグラフ

2014年11月
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就寝時刻のグラフ
日別データ（11月）

11月の「就寝時刻」データ推移

日付 就寝時刻 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(土) 22.5 -0.5   -1 no title  
11月2日(日) 23 +0.5   -0.5 no title  
11月3日(月) 24 +1   0.5 no title  
11月4日(火) 24.5 +0.5   1 no title  
11月5日(水) 24 -0.5   0.5 no title  
11月6日(木) 25 +1   1.5 no title  
11月7日(金) 22 -3   -1.5 no title  
11月8日(土) 23.5 +1.5   0 no title  
11月9日(日) 22 -1.5   -1.5 no title  
11月10日(月) 23 +1   -0.5 no title  
11月11日(火) 22 -1   -1.5 no title  
11月12日(水) 24.5 +2.5   1 no title  
11月13日(木) 24.5 0   1 no title  
11月14日(金) 26.5 +2   3 no title  
11月15日(土) 26.5 0   3 no title  
11月16日(日) 26.5 0   3 no title  
11月17日(月) 22 -4.5   -1.5 no title  
11月18日(火) 23 +1   -0.5 no title  
11月19日(水) 25 +2   1.5 no title  
11月20日(木) 25 0   1.5 no title  
11月21日(金) 24 -1   0.5 no title  
11月22日(土) 26.5 +2.5   3 no title  
11月23日(日) 23 -3.5   -0.5 no title  
11月24日(月) 24 +1   0.5 no title  
11月25日(火) 24 0   0.5 no title  
11月26日(水) 24.5 +0.5   1 no title  
11月27日(木) 24 -0.5   0.5 no title  
11月28日(金) 24 0   0.5 no title  
11月29日(土) 25.5 +1.5   2 no title  
11月30日(日) 25.5 0   2 no title  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 24.1 （先月：24.2）
増減値（今月） 2.5 （先月：-1）
最高値（今月） 26.5 （先月：26）
最低値（今月） 22 （先月：21）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：あと1）
総合データ（～11月）
平均値 23.9
増減値 -16.5
最高値 28.5（記録日：2012/05/25）
最低値 18（記録日：2014/03/16）