最高血圧（夜）（mmHg）のグラフ・データ

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最高血圧（夜）(mmHg)のグラフ

2023年07月
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最高血圧（夜）のグラフ
日別データ（7月）

7月の「最高血圧（夜）」データ推移

日付 最高血圧（夜） 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(土) 120mmHg +2mmHg   -9mmHg 突然！パソコンが・・・  
7月2日(日) 113mmHg -7mmHg   -16mmHg ファーン付きベスト着て  
7月3日(月) 118mmHg +5mmHg   -11mmHg 歩き中心の散歩  
7月4日(火) 122mmHg +4mmHg   -7mmHg 昨日の豪雨が嘘のよう  
7月5日(水) 122mmHg 0mmHg   -7mmHg 歩く歩く  
7月6日(木) 124mmHg +2mmHg   -5mmHg まさに極楽浄土の花  
7月7日(金) 118mmHg -6mmHg   -11mmHg 外出禁止令＾＾  
7月8日(土) 123mmHg +5mmHg   -6mmHg 気持ちの良い汗をかく  
7月9日(日) 122mmHg -1mmHg   -7mmHg 庭の大掃除  
7月10日(月) 122mmHg 0mmHg   -7mmHg 蓮池廻りは不発  
7月11日(火) 124mmHg +2mmHg   -5mmHg 妹の家に行く  
7月12日(水) 130mmHg +6mmHg   1mmHg 散歩は控えた  
7月13日(木) 121mmHg -9mmHg   -8mmHg ルームランナーで我慢＾＾  
7月14日(金) 123mmHg +2mmHg   -6mmHg 久し振りの散歩  
7月15日(土) 116mmHg -7mmHg   -13mmHg 盆踊りの季節  
7月16日(日) 123mmHg +7mmHg   -6mmHg どちらにしても良くない  
7月17日(月) 120mmHg -3mmHg   -9mmHg 夕方散歩に  
7月18日(火) 123mmHg +3mmHg   -6mmHg 蓮を撮りに  
7月19日(水) 113mmHg -10mmHg   -16mmHg パソコンファンがうなる  
7月20日(木) 120mmHg +7mmHg   -9mmHg 高麗巾着田に行ってみた  
7月21日(金)       運動後の汗は気持ちが良い  
7月22日(土) 144mmHg +24mmHg   15mmHg 昭和記念公園へ  
7月23日(日) 123mmHg -21mmHg   -6mmHg 散歩は自粛  
7月24日(月) 126mmHg +3mmHg   -3mmHg 秩父宗福寺で蓮撮影  
7月25日(火) 134mmHg +8mmHg   5mmHg 4時半庭に散水？  
7月26日(水) 128mmHg -6mmHg   -1mmHg スポーツ観戦満載  
7月27日(木) 122mmHg -6mmHg   -7mmHg 久晶寺にて蓮撮影  
7月28日(金) 136mmHg +14mmHg   7mmHg 何となく過してしまう  
7月29日(土) 121mmHg -15mmHg   -8mmHg 早朝散歩  
7月30日(日) 132mmHg +11mmHg   3mmHg 早朝散歩2日目  
7月31日(月) 130mmHg -2mmHg   1mmHg ご機嫌斜め・・・  
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月間データ（7月）
平均値（今月） 123.8mmHg （先月：119.7mmHg）
増減値（今月） 12mmHg （先月：-4mmHg）
最高値（今月） 144mmHg （先月：136mmHg）
最低値（今月） 113mmHg （先月：106mmHg）
総合データ（～7月）
平均値 127.7mmHg
増減値 1mmHg
最高値 158mmHg（記録日：2022/01/01）
最低値 100mmHg（記録日：2022/03/05）