最高血圧（夜）（mmHg）のグラフ・データ

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最高血圧（夜）(mmHg)のグラフ

2025年12月
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最高血圧（夜）のグラフ
日別データ（12月）

12月の「最高血圧（夜）」データ推移

日付 最高血圧（夜） 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(月) 146mmHg 0mmHg   17mmHg 洗車＆ワックス  
12月2日(火) 143mmHg -3mmHg   14mmHg 自愛も大切な事  
12月3日(水) 146mmHg +3mmHg   17mmHg 元旦祭準備始まる  
12月4日(木) 152mmHg +6mmHg   23mmHg 血圧下がって来た  
12月5日(金)       ドライブ旅行  
12月6日(土) 133mmHg -19mmHg   4mmHg ドライブ旅行  
12月7日(日) 148mmHg +15mmHg   19mmHg クレちゃんのおやつ  
12月8日(月) 139mmHg -9mmHg   10mmHg 階段から・・・  
12月9日(火) 137mmHg -2mmHg   8mmHg 鳥撮休養  
12月10日(水) 148mmHg +11mmHg   19mmHg 眼鏡を新調  
12月11日(木) 135mmHg -13mmHg   6mmHg ホイールに傷が！！  
12月12日(金) 145mmHg +10mmHg   16mmHg 久しぶりの鳥撮  
12月13日(土) 145mmHg 0mmHg   16mmHg 鳥撮さっぱり・・・  
12月14日(日) 136mmHg -9mmHg   7mmHg 自治会館大掃除  
12月15日(月) 143mmHg +7mmHg   14mmHg 日々種々様々＾＾  
12月16日(火) 129mmHg -14mmHg   0mmHg 瑠璃ビタキ今季初撮り  
12月17日(水) 141mmHg +12mmHg   12mmHg 光陰矢の如し!!  
12月18日(木) 140mmHg -1mmHg   11mmHg ニホンカモシカと遭遇  
12月19日(金) 138mmHg -2mmHg   9mmHg 眼鏡＆スニーカー購入  
12月20日(土) 135mmHg -3mmHg   6mmHg 木遣り最後の練習  
12月21日(日) 136mmHg +1mmHg   7mmHg グランドゴルフに誘われる  
12月22日(月) 136mmHg 0mmHg   7mmHg グランドゴルフ体験  
12月23日(火) 146mmHg +10mmHg   17mmHg 正月ムード？  
12月24日(水) 146mmHg 0mmHg   17mmHg ジジババのクリスマス  
12月25日(木) 143mmHg -3mmHg   14mmHg 濃厚な朝霧 ‼  
12月26日(金) 140mmHg -3mmHg   11mmHg 今日で仕事納め  
12月27日(土) 145mmHg +5mmHg   16mmHg 今年の鳥撮納め  
12月28日(日) 149mmHg +4mmHg   20mmHg 今年最後の資源回収  
12月29日(月) 147mmHg -2mmHg   18mmHg 元旦祭お供え等の購入  
12月30日(火) 140mmHg -7mmHg   11mmHg 元旦祭準備  
12月31日(水) 142mmHg +2mmHg   13mmHg 息災に感謝＾＾  
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月間データ（12月）
平均値（今月） 141.6mmHg （先月：151.3mmHg）
増減値（今月） -4mmHg （先月：-12mmHg）
最高値（今月） 152mmHg （先月：162mmHg）
最低値（今月） 129mmHg （先月：133mmHg）
総合データ（～12月）
平均値 128.5mmHg
増減値 13mmHg
最高値 188mmHg（記録日：2025/10/21）
最低値 100mmHg（記録日：2022/03/05）