Ｓｅｉさん
最新の記録ノート
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21年09月17日（金）
公園の彼岸花は盛りを過ぎた |
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< 草取り・芝刈り腰が...
｜ 迷走台風14号 >
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【朝ごはん】
フランスパン・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
カルボナーラ生パスタ・オニオンスープ・アイスコーヒー
【間食】
【晩ごはん】
ビーフカレー・ナン・ラッキョウ
【夜食】
【今日の感想】
起床 6時半 曇
昨晩の就寝時間 11時半 即寝むるが夜中に目が覚める
再寝するが明け方4時半頃トイレに行く しばらくベッドでうたた寝
史さんが出掛けるので駅まで送る 帰宅してからルームランナーで6000歩/50分運動する
台風14号の影響が明日辺り関東にも来るようなので、今日のうちに釜の淵周辺の彼岸花の
気になっているショットを撮っておこうと公園に向かう
昨日公園に来なかっただけで花の具合具合は変わっていた
既に勢いをなくしてしまった花など、まったく成長が早いと言おうか一瞬で変わる
夕方、雨が降り出してきた。史さんを迎えに駅まで 迎えの車が沢山いてロータリーを何回か廻る羽目に
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