歩行時間(分)のグラフ・データ

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歩行時間(分)のグラフ

2010年01月
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歩行時間のグラフ
日別データ(1月)

1月の「歩行時間」データ推移

日付 歩行時間 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
1月1日(金)           平安神宮で1年をスタート  
1月2日(土) 60分 270 kcal up   1680分   OB戦で1安打  
1月3日(日)           龍馬伝  
1月4日(月)           銀行への挨拶まわり  
1月5日(火)           金杯1点で的中!  
1月6日(水)           カロリーやばいな。  
1月7日(木)           常任会議  
1月8日(金)           初テンイチ  
1月9日(土)           家でボーっと。  
1月10日(日) 60分 270 kcal up   1740分   おじさん家で新年会  
1月11日(月)           適当に買いすぎ。反省。  
1月12日(火)           初スタッフ会議。超緊張。  
1月13日(水)           役員会  
1月14日(木)           3連チャンの3日目  
1月15日(金)           考える  
1月16日(土) 60分 270 kcal up   1800分   エコロベース  
1月17日(日)           悩&考  
1月18日(月) 15分 67 kcal up   1815分   水浸し  
1月19日(火)           今日は何もなし♪ 走るぞ。  
1月20日(水) 15分 67 kcal up   1830分   早朝ミーティング  
1月21日(木)           久々の木曜会  
1月22日(金)           忙しい。  
1月23日(土)           ルーラーシップ2戦目  
1月24日(日) 60分 270 kcal up   1890分   A級と引き分け  
1月25日(月)           忙しい!  
1月26日(火)           朝の行動を早くしたい  
1月27日(水)           仕事とマラソンを頑張る日  
1月28日(木) 30分 135 kcal up   1920分   久々のボウリング  
1月29日(金)           腹が重い&酒臭い&ニンニク臭い  
1月30日(土) 45分 202 kcal up   1965分   DSU祝勝会  
1月31日(日) 30分 135 kcal up   1995分   無念の大阪ハーフマラソン  
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月間データ(1月)
合計数(今月) dwn 375分 (先月:510分)
平均数(今月) dwn 41.7分 (先月:63.8分)
最高数(今月) dwn 60分 (先月:150分)
目標達成率(今月) yoko 100% (先月:100%)
総合データ(~1月)
合計数 1,995分
平均数 64.4分
最高数 230分(記録日:2009/10/12
目標達成率 100%