体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2010年03月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（3月）

3月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
3月1日(月) 30.8% -0.3%   -1.7% 一か月弱でマイナス2.2kg！  
3月2日(火) 27.9% -2.9%   -4.6% 風呂上がりの測定結果  
3月3日(水) 29.1% +1.2%   -3.4% 風呂上がりの測定結果  
3月4日(木)       no title  
3月5日(金)       風邪初期。  
3月6日(土)       －5,000kcalダイエット...  
3月7日(日) 28.2% -0.9%   -4.3% 風呂上がりの測定結果  
3月8日(月)       no title  
3月9日(火)       no title  
3月10日(水) 28.2% 0%   -4.3% お風呂上がりの測定結果  
3月11日(木)       no title  
3月12日(金) 28.4% +0.2%   -4.1% お風呂上がりの測定結果  
3月13日(土)       no title  
3月14日(日)       TOEIC　本番  
3月15日(月)       no title  
3月16日(火) 28.1% -0.3%   -4.4% お風呂上がりの測定結果  
3月17日(水)       公開～～～☆  
3月18日(木) 28.1% 0%   -4.4% －5,000kcalダイエット...  
3月19日(金) 28.4% +0.3%   -4.1% no title  
3月20日(土)       no title  
3月21日(日) 27.7% -0.7%   -4.8% no title  
3月22日(月) 28.1% +0.4%   -4.4% 炊飯器って便利！～初めての蒸し...  
3月23日(火)       no title  
3月24日(水) 28% -0.1%   -4.5% 自家製ハンバーガーを満喫♪  
3月25日(木)       no title  
3月26日(金) 27.9% -0.1%   -4.6% no title  
3月27日(土)       no title  
3月28日(日) 27.9% 0%   -4.6% no title  
3月29日(月)       春眠暁を覚えず・・・  
3月30日(火) 28.4% +0.5%   -4.1% ほっ  
3月31日(水)       no title  
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月間データ（3月）
平均値（今月） 28.35% （先月：31.80%）
増減値（今月） -2.70% （先月：-1.40%）
最高値（今月） 30.80% （先月：32.50%）
最低値（今月） 27.70% （先月：31.10%）
目標までの残数（今月） あと-6.40% （先月：あと-9.10%）
総合データ（～3月）
平均値 28.75%
増減値 -4.10%
最高値 32.50%（記録日：2010/02/05）
最低値 27.70%（記録日：2010/03/21）