体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2009年07月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（7月）

7月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(水) 23.3% +0.2%   -0.7% 後半戦開始  
7月2日(木) 23.3% 0%   -0.7% 雨模様  
7月3日(金) 23.1% -0.2%   -0.9% 今夜は卓球  
7月4日(土) 23.5% +0.4%   -0.5% ウインブルドン三昧  
7月5日(日) 23.6% +0.1%   -0.4% 曇り　雨模様  
7月6日(月) 23.8% +0.2%   -0.2% なんか納得がいかない  
7月7日(火) 23.5% -0.3%   -0.5% 久々の天気  
7月8日(水) 23.6% +0.1%   -0.4% 疲労が…  
7月9日(木) 23.8% +0.2%   -0.2% ちょっと寝不足  
7月10日(金) 23.9% +0.1%   -0.1% 今夜は卓球  
7月11日(土) 23.6% -0.3%   -0.4% 5kmウォークジョグ　5km散...  
7月12日(日) 23.5% -0.1%   -0.5% wii版タイガー・ウッズ PG...  
7月13日(月) 23.3% -0.2%   -0.7% 晴れ  
7月14日(火) 23.8% +0.5%   -0.2% 晴れ続く  
7月15日(水) 23.7% -0.1%   -0.3% 三日連続　一応　晴れ  
7月16日(木) 23.8% +0.1%   -0.2% 四日連続　晴れ  
7月17日(金) 23.6% -0.2%   -0.4% 今日は梅雨空  
7月18日(土) 23.8% +0.2%   -0.2% 晴天では無いけれど  
7月19日(日) 23.7% -0.1%   -0.3% 蒸し暑い  
7月20日(月) 24.1% +0.4%   0.1% 晴れ  
7月21日(火) 23.4% -0.7%   -0.6% 免許更新とか色々  
7月22日(水) 23.8% +0.4%   -0.2% 梅雨空  
7月23日(木) 23.8% 0%   -0.2% 梅雨に逆戻り  
7月24日(金) 23.8% 0%   -0.2% 今夜は卓球  
7月25日(土) 22.8% -1%   -1.2% 花火大会  
7月26日(日)       夏  
7月27日(月) 22.9% +0.1%   -1.1% 忙しい天気  
7月28日(火) 22.8% -0.1%   -1.2% 梅雨空？  
7月29日(水) 22.8% 0%   -1.2% 梅雨空続く  
7月30日(木) 22.8% 0%   -1.2% 晴れ  
7月31日(金) 22.8% 0%   -1.2% 曇り  
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月間データ（7月）
平均値（今月） 23.47% （先月：23.28%）
増減値（今月） -0.30% （先月：-0.40%）
最高値（今月） 24.10% （先月：23.90%）
最低値（今月） 22.80% （先月：22.60%）
目標までの残数（今月） あと-7.80% （先月：あと-8.10%）
総合データ（～7月）
平均値 23.07%
増減値 22.80%
最高値 25%（記録日：2007/05/07）
最低値 20.70%（記録日：2008/08/13）