基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2022年04月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（4月）

4月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
4月1日(金) 1472kcal +6kcal   -6kcal 朝小雨、後晴  
4月2日(土) 1481kcal +9kcal   3kcal 晴  
4月3日(日) 1498kcal +17kcal   20kcal 曇のち雨  
4月4日(月) 1468kcal -30kcal   -10kcal 雨  
4月5日(火) 1473kcal +5kcal   -5kcal 薄曇  
4月6日(水) 1479kcal +6kcal   1kcal 薄曇  
4月7日(木) 1480kcal +1kcal   2kcal 曇  
4月8日(金) 1500kcal +20kcal   22kcal 快晴  
4月9日(土) 1514kcal +14kcal   36kcal 晴  
4月10日(日) 1508kcal -6kcal   30kcal 晴  
4月11日(月) 1493kcal -15kcal   15kcal 薄曇  
4月12日(火) 1460kcal -33kcal   -18kcal 晴  
4月13日(水) 1483kcal +23kcal   5kcal 薄曇  
4月14日(木) 1487kcal +4kcal   9kcal 曇時々小雨、夜雨  
4月15日(金) 1474kcal -13kcal   -4kcal 雨  
4月16日(土) 1492kcal +18kcal   14kcal 曇  
4月17日(日) 1497kcal +5kcal   19kcal 曇後晴  
4月18日(月) 1478kcal -19kcal   0kcal 曇午後から雨  
4月19日(火) 1459kcal -19kcal   -19kcal 晴  
4月20日(水) 1478kcal +19kcal   0kcal 雨  
4月21日(木) 1460kcal -18kcal   -18kcal 薄雲夜雨  
4月22日(金) 1471kcal +11kcal   -7kcal 快晴  
4月23日(土) 1473kcal +2kcal   -5kcal 晴  
4月24日(日) 1491kcal +18kcal   13kcal 曇のち雨  
4月25日(月) 1462kcal -29kcal   -16kcal 晴  
4月26日(火) 1450kcal -12kcal   -28kcal 曇夕方から雨、強風  
4月27日(水) 1452kcal +2kcal   -26kcal 曇のち晴  
4月28日(木) 1452kcal 0kcal   -26kcal 曇  
4月29日(金) 1472kcal +20kcal   -6kcal 曇  
4月30日(土) 1477kcal +5kcal   -1kcal 晴  
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月間データ（4月）
平均値（今月） 1,477.8kcal （先月：1,465.6kcal）
増減値（今月） 11kcal （先月：9kcal）
最高値（今月） 1,514kcal （先月：1,505kcal）
最低値（今月） 1,450kcal （先月：1,440kcal）
目標までの残数（今月） あと103kcal （先月：あと114kcal）
総合データ（～4月）
平均値 1,476.9kcal
増減値 -69kcal
最高値 1,565kcal（記録日：2011/04/02）
最低値 1,422kcal（記録日：2022/01/07）