腹筋(回)のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2019年03月
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腹筋のグラフ
日別データ(3月)

3月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
3月1日(金) 15回 4 kcal up   30264回   属毛離裏(ぞくもうりり)  
3月2日(土) 6回 1 kcal dwn   30270回   鏃礪括羽(ぞくれいかつう)  
3月3日(日) 19回 5 kcal up   30289回   楚材晋用(そざいしんよう)  
3月4日(月) 13回 3 kcal up   30302回   素車白馬(そしゃはくば)  
3月5日(火) 12回 3 kcal up   30314回   楚囚南冠 (そしゅうなんかん)  
3月6日(水) 15回 4 kcal up   30329回   粗製濫造(そせいらんぞう)  
3月7日(木) 17回 5 kcal up   30346回   粗酒粗餐(そしゅそさん)  
3月8日(金) 12回 3 kcal up   30358回   鼠窃狗盗(そせつくとう)  
3月9日(土) 10回 3 kcal up   30368回   率先垂範(そっせんすいはん)  
3月10日(日) 15回 4 kcal up   30383回   啐啄同時(そったくどうじ)  
3月11日(月) 20回 6 kcal up   30403回   率土之浜(そっとのひん)  
3月12日(火) 15回 4 kcal up   30418回   素波銀濤(そはぎんとう)  
3月13日(水) 10回 3 kcal up   30428回   楚夢雨雲(そむううん)  
3月14日(木) 13回 3 kcal up   30441回   孫康映雪(そんこうえいせつ)  
3月15日(金) 11回 3 kcal up   30452回   損者三友(そんしゃさんゆう)  
3月16日(土) 11回 3 kcal up   30463回   大安吉日(たいあんきちじつ)  
3月17日(日) 11回 3 kcal up   30474回   大隠朝市(たいいんちょうし)  
3月18日(月) 11回 3 kcal up   30485回   太液芙蓉(たいえきのふよう)  
3月19日(火) 10回 3 kcal up   30495回   大快人心(たいかいじんしん)  
3月20日(水) 11回 3 kcal up   30506回   大喝一声(だいかついっせい)  
3月21日(木) 1回 0 kcal dwn   30507回   大願成就(たいがんじょうじゅ)  
3月22日(金) 10回 3 kcal up   30517回   対岸火災(たいがんのかさい)  
3月23日(土) 13回 3 kcal up   30530回   大器小用(たいきしょうよう)  
3月24日(日) 14回 4 kcal up   30544回   大器晩成(たいきばんせい)  
3月25日(月) 14回 4 kcal up   30558回   大義名分(たいぎめいぶん)  
3月26日(火) 12回 3 kcal up   30570回   大義滅親(たいぎめっしん)  
3月27日(水) 11回 3 kcal up   30581回   大逆無道(たいぎゃくむどう)  
3月28日(木) 27回 8 kcal up   30608回   対牛弾琴(たいぎゅうだんきん)  
3月29日(金) 11回 3 kcal up   30619回   大驚失色(たいきょうしっしょく...  
3月30日(土) 11回 3 kcal up   30630回   堆金積玉(たいきんせきぎょく)  
3月31日(日) 11回 3 kcal up   30641回   大月小月(たいげつしょうげつ)  
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月間データ(3月)
合計数(今月) up 392回 (先月:320回)
平均数(今月) up 12.6回 (先月:11.9回)
最高数(今月) up 27回 (先月:24回)
目標達成率(今月) up 93.5% (先月:88.9%)
総合データ(~3月)
合計数 30,641回
平均数 13.9回
最高数 161回(記録日:2014/02/15
目標達成率 72.4%