血圧（mmHg）のグラフ・データ

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血圧(mmHg)のグラフ

2010年10月
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血圧のグラフ
日別データ（10月）

10月の「血圧」データ推移

日付 血圧 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
10月1日(金) 153mmHg +25mmHg   22mmHg 今日から10月  
10月2日(土) 139mmHg -14mmHg   8mmHg 気分壮快！秋晴れ　  
10月3日(日) 146mmHg +7mmHg   15mmHg 連日　晴天　秋晴れ  
10月4日(月) 108mmHg -38mmHg   -23mmHg 今日は1週間のスタート　前向き...  
10月5日(火) 128mmHg +20mmHg   -3mmHg 腰痛あり・・・昨日のウォーキン...  
10月6日(水) 137mmHg +9mmHg   6mmHg 昨日の鍋が・・・　やばい体重8...  
10月7日(木) 128mmHg -9mmHg   -3mmHg 食欲の秋？食べ物全～部・ウマ・...  
10月8日(金) 135mmHg +7mmHg   4mmHg 疲れが・・・　疲労満杯  
10月9日(土) 150mmHg +15mmHg   19mmHg 3連休スタート　雨です。  
10月10日(日) 142mmHg -8mmHg   11mmHg 今日も雨　ゆっくり休養  
10月11日(月) 134mmHg -8mmHg   3mmHg 秋晴れ　体育の日  
10月12日(火) 139mmHg +5mmHg   8mmHg 連休明け　通勤ラッシュ  
10月13日(水) 139mmHg 0mmHg   8mmHg 最強ねこぱんち！ニャん子軍団強...  
10月14日(木) 128mmHg -11mmHg   -3mmHg 鼻水が・・・　気温変化のせい？  
10月15日(金) 128mmHg 0mmHg   -3mmHg 喉・鼻イタイタ・・・病院に行き...  
10月16日(土) 146mmHg +18mmHg   15mmHg 薬きぃ～た！  
10月17日(日) 141mmHg -5mmHg   10mmHg 寝た～！12時間  
10月18日(月) 131mmHg -10mmHg   0mmHg 快晴～い！一週間の始まり  
10月19日(火)       体調不良・・・・  
10月20日(水) 140mmHg +9mmHg   9mmHg 目覚め　壮快  
10月21日(木) 150mmHg +10mmHg   19mmHg 寒～い！朝の気温16度  
10月22日(金) 141mmHg -9mmHg   10mmHg 風邪がはやっている様です。  
10月23日(土) 140mmHg -1mmHg   9mmHg 11時30分起床・・よ～く寝た...  
10月24日(日) 141mmHg +1mmHg   10mmHg 快眠・体調も快調です！  
10月25日(月)       今日は、会社のパーティ  
10月26日(火) 140mmHg -1mmHg   9mmHg 早やぁ～！北海道　初雪だと・・...  
10月27日(水) 151mmHg +11mmHg   20mmHg なんと・・なんと気温10.5度...  
10月28日(木) 119mmHg -32mmHg   -12mmHg 秋寒雨　気温9.5度　昨日より...  
10月29日(金) 135mmHg +16mmHg   4mmHg やばい～　体重が・・・  
10月30日(土) 135mmHg 0mmHg   4mmHg 台風が近着いています。  
10月31日(日) 132mmHg -3mmHg   1mmHg 台風の被疑少なし・・・  
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月間データ（10月）
平均値（今月） 137.1mmHg （先月：137.2mmHg）
増減値（今月） 4mmHg （先月：-3mmHg）
最高値（今月） 153mmHg （先月：159mmHg）
最低値（今月） 108mmHg （先月：117mmHg）
目標までの残数（今月） あと-2mmHg （先月：目標達成）
総合データ（～10月）
平均値 137.1mmHg
増減値 1mmHg
最高値 159mmHg（記録日：2010/09/29）
最低値 108mmHg（記録日：2010/10/04）