睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2017年01月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（1月）

1月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
1月1日(日) 7時間 up   8359.2時間   no title  
1月2日(月) 7時間 up   8366.2時間   no title  
1月3日(火) 7時間 up   8373.2時間   no title  
1月4日(水) 7時間 up   8380.2時間   no title  
1月5日(木) 7時間 up   8387.2時間   no title  
1月6日(金) 7時間 up   8394.2時間   no title  
1月7日(土) 7時間 up   8401.2時間   no title  
1月8日(日) 8時間 up   8409.2時間   no title  
1月9日(月) 2時間 dwn   8411.2時間   no title  
1月10日(火) 5時間 dwn   8416.2時間   no title  
1月11日(水) 5.5時間 dwn   8421.7時間   no title  
1月12日(木) 5時間 dwn   8426.7時間   no title  
1月13日(金) 5.5時間 dwn   8432.2時間   no title  
1月14日(土) 3時間 dwn   8435.2時間   no title  
1月15日(日) 7時間 up   8442.2時間   no title  
1月16日(月) 4時間 dwn   8446.2時間   no title  
1月17日(火) 4時間 dwn   8450.2時間   no title  
1月18日(水) 5時間 dwn   8455.2時間   no title  
1月19日(木) 5時間 dwn   8460.2時間   no title  
1月20日(金) 6時間 up   8466.2時間   no title  
1月21日(土) 5時間 dwn   8471.2時間   no title  
1月22日(日) 2時間 dwn   8473.2時間   no title  
1月23日(月) 4時間 dwn   8477.2時間   no title  
1月24日(火) 7時間 up   8484.2時間   no title  
1月25日(水) 7時間 up   8491.2時間   no title  
1月26日(木) 6.5時間 up   8497.7時間   no title  
1月27日(金) 7時間 up   8504.7時間   no title  
1月28日(土) 5時間 dwn   8509.7時間   no title  
1月29日(日) 5時間 dwn   8514.7時間   no title  
1月30日(月) 4.5時間 dwn   8519.2時間   no title  
1月31日(火) 2時間 dwn   8521.2時間   no title  
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月間データ（1月）
合計数（今月） dwn 169時間 （先月：212.50時間）
平均数（今月） dwn 5.45時間 （先月：6.85時間）
最高数（今月） up 8時間 （先月：7.50時間）
目標達成率（今月） dwn 45.2% （先月：93.5%）
総合データ（～1月）
合計数 8,521.20時間
平均数 6.82時間
最高数 9.50時間（記録日：2015/06/15）
目標達成率 88.7%