筋肉量（kg）のグラフ・データ

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筋肉量(kg)のグラフ

2010年05月
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筋肉量のグラフ
日別データ（5月）

5月の「筋肉量」データ推移

日付 筋肉量 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
5月1日(土)       やばいかも・・・  
5月2日(日)       アメ横  
5月3日(月) 56.6kg +1.7kg   -1.4kg とどまるところ知らず  
5月4日(火) 56.2kg -0.4kg   -1.8kg ランチバイキング  
5月5日(水) 55.6kg -0.6kg   -2.4kg １２万歩届かず・・・  
5月6日(木) 55.8kg +0.2kg   -2.2kg 火事！  
5月7日(金) 55.7kg -0.1kg   -2.3kg Run&Walk...  
5月8日(土) 55.1kg -0.6kg   -2.9kg 新緑の季節  
5月9日(日) 55.5kg +0.4kg   -2.5kg 目標未達  
5月10日(月) 56.2kg +0.7kg   -1.8kg 節酒開始  
5月11日(火) 55.8kg -0.4kg   -2.2kg 節酒２日目  
5月12日(水) 55.8kg 0kg   -2.2kg 皇居  
5月13日(木) 55.3kg -0.5kg   -2.7kg 朝顔  
5月14日(金) 55.5kg +0.2kg   -2.5kg 食生活  
5月15日(土) 54.6kg -0.9kg   -3.4kg 冬用ジャージ撤収  
5月16日(日) 55.1kg +0.5kg   -2.9kg 庭仕事  
5月17日(月) 55.4kg +0.3kg   -2.6kg 飲み過ぎ  
5月18日(火) 55.9kg +0.5kg   -2.1kg モチベーション  
5月19日(水) 55.6kg -0.3kg   -2.4kg 久しぶりのラーメン  
5月20日(木) 55.7kg +0.1kg   -2.3kg 午前様  
5月21日(金) 56.1kg +0.4kg   -1.9kg 見た目の変化  
5月22日(土) 55.2kg -0.9kg   -2.8kg 春の大運動会  
5月23日(日) 55.4kg +0.2kg   -2.6kg １日でこんなに？  
5月24日(月) 56.1kg +0.7kg   -1.9kg ついに大爆発！  
5月25日(火) 55.5kg -0.6kg   -2.5kg 週末の呪縛  
5月26日(水) 56.7kg +1.2kg   -1.3kg 再爆発！  
5月27日(木) 56.5kg -0.2kg   -1.5kg 食事療法２日目  
5月28日(金) 55.3kg -1.2kg   -2.7kg 電池切れ  
5月29日(土) 55.8kg +0.5kg   -2.2kg 夏花壇  
5月30日(日) 54.8kg -1kg   -3.2kg 社会人野球  
5月31日(月) 55.8kg +1kg   -2.2kg 不動産価格  
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月間データ（5月）
平均値（今月） 55.68kg （先月：55.32kg）
増減値（今月） 0.90kg （先月：0.10kg）
最高値（今月） 56.70kg （先月：56.30kg）
最低値（今月） 54.60kg （先月：53.90kg）
目標までの残数（今月） あと3.20kg （先月：あと4.10kg）
総合データ（～5月）
平均値 56.03kg
増減値 -2.20kg
最高値 59kg（記録日：2009/10/12）
最低値 53.90kg（記録日：2010/04/18）