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カロリー比較（kcal）のグラフ

2023年06月

日別データ（6月）

6月の「カロリー比較」データ推移

日付	食事カロリー	運動カロリー	比較（食事－運動）	記録ノート
6月1日(木)	998 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-679kcal	くさかった…↑
6月2日(金)	1095 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-582kcal	草刈り5時間半…↓
6月3日(土)	1027 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-650kcal	線状降水帯が…↑
6月4日(日)	1122 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-555kcal	今日こそ…↑
6月5日(月)	942 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-735kcal	極めて順調…→
6月6日(火)	358 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-1319kcal	やっぱり疲れてるのか…↑
6月7日(水)	1141 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-536kcal	騒音が…→
6月8日(木)	999 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-678kcal	車が無くなった!!…→
6月9日(金)	869 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-808kcal	梅雨ですね…↓
6月10日(土)	870 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-807kcal	接着剤で貼り付けた…→
6月11日(日)	936 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-741kcal	車屋…↑
6月12日(月)	1055 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-622kcal	今週頑張れば…↓
6月13日(火)	1100 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-577kcal	今日は暑い…↓
6月14日(水)	803 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-874kcal	午前午後仕事…↑
6月15日(木)	755 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-922kcal	いよいよ佳境か！…↓
6月16日(金)	605 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-1072kcal	医者＆仕事…↓
6月17日(土)	1182 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-495kcal	4時起き…↑
6月18日(日)	818 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-859kcal	久しぶりに渋滞…↓
6月19日(月)	984 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-693kcal	雨あがる、草刈った！…↓
6月20日(火)	1198 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-479kcal	朝からカツ丼…→
6月21日(水)	862 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-815kcal	血圧高め…↑
6月22日(木)	937 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-740kcal	た～ぬきさん遊ぼじゃないか♪…...
6月23日(金)	1034 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-643kcal	綺麗なおネエさんが…→
6月24日(土)	1021 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-656kcal	3時過ぎに目が覚めた…↑
6月25日(日)	965 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-712kcal	完全休養日…→
6月26日(月)	879 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-798kcal	タヌタヌ♪…↓
6月27日(火)	820 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-857kcal	買い物・洗濯・更新…↑
6月28日(水)	965 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-712kcal	いよいよ…→
6月29日(木)	880 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-797kcal	せ・せまっ！…→
6月30日(金)	1093 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-584kcal	残るは流し台…→

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月間データ（6月）

	食事カロリー	運動カロリー	比較
合計 kcal	28,313 kcal	50,310 kcal	-21,997 kcal
平均 kcal	944 kcal	1,677 kcal	-733 kcal
記録日数	30 日	30 日

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