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カロリー比較（kcal） のグラフ

2012年10月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（10月）

10月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
10月1日(月) 1570 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-680kcal   －32.0㎏  
10月2日(火) 1380 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-1110kcal   －32.1㎏  
10月3日(水) 1420 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-690kcal   －31.7㎏  
10月4日(木) 1470 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-760kcal   －32.3㎏  
10月5日(金) 1630 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-640kcal   －31.7㎏  
10月6日(土) 1250 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-1270kcal   －33.1㎏  
10月7日(日) 1460 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-380kcal   －31.7㎏  
10月8日(月) 1550 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-700kcal   －32.6㎏  
10月9日(火) 1310 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-930kcal   －32.6㎏  
10月10日(水) 1550 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-690kcal   －32.8㎏  
10月11日(木) 1410 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-840kcal   －32.9㎏  
10月12日(金) 1540 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-760kcal   －33.3㎏  
10月13日(土) 2360 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-50kcal   －31.8㎏  
10月14日(日) 1600 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-1180kcal   －32.5㎏  
10月15日(月) 1630 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-670kcal   －32.7㎏  
10月16日(火) 1770 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-440kcal   －32.9㎏  
10月17日(水) 1780 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-400kcal   －33.4㎏  
10月18日(木) 2010 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-260kcal   －33.4㎏  
10月19日(金) 2120 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-140kcal   －32.7㎏  
10月20日(土) 1980 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-930kcal   516日目－33.2㎏  
10月21日(日) 2160 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-430kcal   517日目－32.7㎏  
10月22日(月) 1800 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-650kcal   518日目－32.8㎏  
10月23日(火) 1880 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-150kcal   519日目32.2㎏減  
10月24日(水) 1770 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-510kcal   520日目32.2㎏減  
10月25日(木) 1700 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-550kcal   521日目32.0㎏減  
10月26日(金) 2170 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-130kcal   522日目32.3㎏減  
10月27日(土) 1410 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-990kcal   523日目32.9㎏減  
10月28日(日) 1970 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-810kcal   524日目32.7㎏減  
10月29日(月) 1580 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-770kcal   525日目33.3㎏減  
10月30日(火) 1530 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-760kcal   526日目32.6㎏減  
10月31日(水) 1780 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-530kcal   527日目32.9㎏減  
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月間データ（10月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 52,540 kcal 72,340 kcal -19,800 kcal
平均 kcal 1,695 kcal 2,334 kcal -639 kcal
記録日数 31 日 31 日  
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