体脂肪燃焼量（g）のグラフ・データ

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体脂肪燃焼量(g)のグラフ

2017年07月
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体脂肪燃焼量のグラフ
日別データ（7月）

7月の「体脂肪燃焼量」データ推移

日付 体脂肪燃焼量 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(土) 94.3g +68.3g   13.7g ウォーキング中にジョギングする...  
7月2日(日) 38.5g -55.8g   -42.1g 息子とプール（何年ぶりだろう）  
7月3日(月) 80.1g +41.6g   -0.5g かなり暑かった  
7月4日(火) 34.5g -45.6g   -46.1g 最後の試験が終了した  
7月5日(水) 86.8g +52.3g   6.2g 小雨の中、ウォーキング  
7月6日(木) 100g +13.2g   19.4g 豪雨が怖い  
7月7日(金) 60.6g -39.4g   -20g 返事がこない  
7月8日(土) 95.7g +35.1g   15.1g 返事ないことで、何かしないと落...  
7月9日(日) 60.7g -35g   -19.9g スマホに頼っている  
7月10日(月) 67.6g +6.9g   -13g ツールドフランスって面白い  
7月11日(火) 61.4g -6.2g   -19.2g 良くない返事だった  
7月12日(水) 30.5g -30.9g   -50.1g ゲリラ豪雨が怖い  
7月13日(木) 83.3g +52.8g   2.7g 家族からコメントがつらい  
7月14日(金) 24.4g -58.9g   -56.2g やはり甘くはなかった  
7月15日(土) 96.9g +72.5g   16.3g 長期戦長期戦  
7月16日(日) 46.5g -50.4g   -34.1g 少しだけ気分転換  
7月17日(月) 64.8g +18.3g   -15.8g 前向きに取り組むしかない  
7月18日(火) 55.2g -9.6g   -25.4g まずは治癒専念  
7月19日(水) 61.5g +6.3g   -19.1g 気分障害のコントロール  
7月20日(木) 66.1g +4.6g   -14.5g もくもくと次の準備をするだけ  
7月21日(金) 22.6g -43.5g   -58g 焦らずゆっくり  
7月22日(土) 61.2g +38.6g   -19.4g やっと休日  
7月23日(日) 8.1g -53.1g   -72.5g 目標を書道で書く  
7月24日(月) 59.7g +51.6g   -20.9g 働く理由  
7月25日(火) 43.4g -16.3g   -37.2g お弁当  
7月26日(水) 24.7g -18.7g   -55.9g 生活レベルの変更  
7月27日(木) 62.6g +37.9g   -18g 嬉しい知らせ  
7月28日(金) 25.8g -36.8g   -54.8g 通院＋花火  
7月29日(土) 79.1g +53.3g   -1.5g やはり気になる  
7月30日(日) 35g -44.1g   -45.6g 飛蚊症  
7月31日(月) 13.8g -21.2g   -66.8g 変化なし  
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月間データ（7月）
平均値（今月） 56.30g （先月：54.63g）
増減値（今月） -12.20g （先月：26g）
最高値（今月） 100g （先月：110.10g）
最低値（今月） 8.10g （先月：22g）
総合データ（～7月）
平均値 55.78g
増減値 13.80g
最高値 110.10g（記録日：2017/06/23）
最低値 8.10g（記録日：2017/07/23）