◆消費カロリー（kcal）のグラフ・データ

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◆消費カロリー(kcal)のグラフ

2020年12月
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◆消費カロリーのグラフ
日別データ（12月）

12月の「◆消費カロリー」データ推移

日付 ◆消費カロリー 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(火) 1531kcal -36kcal   1311.7kcal 牝鶏牡鳴（ひんけいぼめい）  
12月2日(水) 1532kcal +1kcal   1312.7kcal 品行方正（ひんこうほうせい）  
12月3日(木) 1526kcal -6kcal   1306.7kcal 貧者一灯（ひんじゃのいっとう）  
12月4日(金) 1563kcal +37kcal   1343.7kcal 布衣之極（ふいのきょく）  
12月5日(土) 1491kcal -72kcal   1271.7kcal 布衣之交（ふいのまじわり）  
12月6日(日) 1422kcal -69kcal   1202.7kcal 風雲月路（ふううんげつろ）  
12月7日(月) 1527kcal +105kcal   1307.7kcal 富貴栄華（ふうきえいが）  
12月8日(火) 1502kcal -25kcal   1282.7kcal 富貴在天(ふうきざいてん)  
12月9日(水) 1524kcal +22kcal   1304.7kcal 富貴浮雲(ふうきふうん)  
12月10日(木) 1590kcal +66kcal   1370.7kcal 富貴福沢(ふうきふくたく)  
12月11日(金) 1535kcal -55kcal   1315.7kcal 風魚之災（ふうぎょのわざわい）  
12月12日(土) 1601kcal +66kcal   1381.7kcal 富貴利達（ふうきりたつ）  
12月13日(日) 1414kcal -187kcal   1194.7kcal 風月玄度（ふうげつげんたく）  
12月14日(月) 1509kcal +95kcal   1289.7kcal 風餐雨臥（ふうさんうが）  
12月15日(火) 1497kcal -12kcal   1277.7kcal 風餐露宿(ふうさんろしゅく)  
12月16日(水) 1569kcal +72kcal   1349.7kcal 風樹之歎（ふうじゅのたん）  
12月17日(木) 1579kcal +10kcal   1359.7kcal 風霜高潔(ふうそうこうけつ)  
12月18日(金) 1605kcal +26kcal   1385.7kcal 風霜之任（ふうそうのにん）  
12月19日(土) 1426kcal -179kcal   1206.7kcal 風俗壊乱(ふうぞくかいらん)  
12月20日(日) 1527kcal +101kcal   1307.7kcal 風流韻事(ふうりゅういんじ)  
12月21日(月) 1568kcal +41kcal   1348.7kcal 風流三昧（ふうりゅうざんまい ...  
12月22日(火) 1529kcal -39kcal   1309.7kcal 風林火山（ふうりんかざん）  
12月23日(水) 1636kcal +107kcal   1416.7kcal 浮雲驚竜（ふうんきょうりょう）  
12月24日(木) 1555kcal -81kcal   1335.7kcal 武運長久（ぶうんちょうきゅう）  
12月25日(金) 1514kcal -41kcal   1294.7kcal 浮雲朝露(ふうんちょうろ)  
12月26日(土) 1494kcal -20kcal   1274.7kcal 浮雲之志（ふうんのこころざし）  
12月27日(日) 1424kcal -70kcal   1204.7kcal 不易流行（ふえきりゅうこう）  
12月28日(月) 1501kcal +77kcal   1281.7kcal 不解衣帯（ふかいいたい）  
12月29日(火) 1457kcal -44kcal   1237.7kcal 不可抗力（ふかこうりょく）  
12月30日(水) 1403kcal -54kcal   1183.7kcal 浮瓜沈李（ふかちんり）  
12月31日(木) 1403kcal 0kcal   1183.7kcal 良いお年をお迎えください  
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月間データ（12月）
平均値（今月） 1,514.6kcal （先月：1,485.3kcal）
増減値（今月） -164kcal （先月：106kcal）
最高値（今月） 1,636kcal （先月：1,604kcal）
最低値（今月） 1,403kcal （先月：904kcal）
目標までの残数（今月） あと-1,203kcal （先月：あと-1,367kcal）
総合データ（～12月）
平均値 811.4kcal
増減値 -65.0kcal
最高値 2,598kcal（記録日：2019/11/24）
最低値 4.7kcal（記録日：2011/07/03）