◆消費カロリー（kcal）のグラフ・データ

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◆消費カロリー(kcal)のグラフ

2021年11月
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◆消費カロリーのグラフ
日別データ（11月）

11月の「◆消費カロリー」データ推移

日付 ◆消費カロリー 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(月) 1401kcal -19kcal   -36kcal 用行舎蔵(ようこうしゃぞう)  
11月2日(火) 1570kcal +169kcal   133kcal 容姿端麗（ようしたんれい）  
11月3日(水) 1545kcal -25kcal   108kcal 羊質虎皮（ようしつこひ）  
11月4日(木) 1489kcal -56kcal   52kcal 傭書自資(ようしょじし)  
11月5日(金) 1576kcal +87kcal   139kcal 鷹視狼歩（ようしろうほ）  
11月6日(土) 1537kcal -39kcal   100kcal 養生喪死（ようせいそうし）  
11月7日(日) 1411kcal -126kcal   -26kcal 庸中佼佼（ようちゅうのこうこう...  
11月8日(月) 1496kcal +85kcal   59kcal 羊腸小径（ようちょうしょうけい...  
11月9日(火) 1497kcal +1kcal   60kcal 羊頭狗肉（ようとうくにく）  
11月10日(水) 1452kcal -45kcal   15kcal 蝿頭細書（ようとうさいしょ）  
11月11日(木) 1509kcal +57kcal   72kcal 揚眉吐気（ようびとき）  
11月12日(金) 1606kcal +97kcal   169kcal 耀武揚威（ようぶようい）  
11月13日(土) 1578kcal -28kcal   141kcal 容貌魁偉（ようぼうかいい）  
11月14日(日) 1411kcal -167kcal   -26kcal 用和為貴(ようわいき)  
11月15日(月) 1400kcal -11kcal   -37kcal 沃野千里（よくやせんり）  
11月16日(火) 1602kcal +202kcal   165kcal 抑揚頓挫（よくようとんざ）  
11月17日(水) 1555kcal -47kcal   118kcal 輿馬風馳（よばふうち）  
11月18日(木) 1460kcal -95kcal   23kcal 夜目遠目（よめとおめ）  
11月19日(金) 1568kcal +108kcal   131kcal 雷轟電撃（らいごうでんげき）  
11月20日(土) 1508kcal -60kcal   71kcal 雷轟電転（らいごうでんてん）  
11月21日(日) 1419kcal -89kcal   -18kcal 雷騰雲奔(らいとううんぽん)  
11月22日(月) 1400kcal -19kcal   -37kcal 落月屋梁（らくげつおくりょう）  
11月23日(火) 1512kcal +112kcal   75kcal 落筆点蝿（らくひつてんよう）  
11月24日(水) 1469kcal -43kcal   32kcal 洛陽紙価（らくようのしか）  
11月25日(木) 1536kcal +67kcal   99kcal 落花流水（らっかりゅうすい）  
11月26日(金) 1398kcal -138kcal   -39kcal 嵐影湖光（らんえいここう）  
11月27日(土) 1476kcal +78kcal   39kcal 蘭桂騰芳（らんけいとうほう）  
11月28日(日) 1499kcal +23kcal   62kcal 覧古考新(らんここうしん)  
11月29日(月) 1400kcal -99kcal   -37kcal 乱雑無章（らんざつむしょう）  
11月30日(火) 1481kcal +81kcal   44kcal 乱臣賊子（らんしんぞくし）  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 1,492kcal （先月：1,501.3kcal）
増減値（今月） 61kcal （先月：-154kcal）
最高値（今月） 1,606kcal （先月：1,719kcal）
最低値（今月） 1,398kcal （先月：1,395kcal）
目標までの残数（今月） あと-1,281kcal （先月：あと-1,220kcal）
総合データ（～11月）
平均値 962.6kcal
増減値 13.0kcal
最高値 2,598kcal（記録日：2019/11/24）
最低値 4.7kcal（記録日：2011/07/03）