順調でした…↑【みたおさんの健康管理カラダカラノート】

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23年07月02日(日)

順調でした…↑

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【朝ごはん】
404.4kcal
【昼ごはん】
380.9kcal
【晩ごはん】
kcal           
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 今日も朝8時前に出て、埼玉に着いてから家の近くで買い物をして
15時40分頃に着きました。
渋滞は無かったです。
行きは土曜日でも、事故渋滞があったものの、やっぱり土曜日の移動が無難かもですね。
いつも通り運転しながらおやつをつまんだり、パンを食べたりだったので体重が(^^;
 それにしても、毎回テーブルを動かして思うのだがPCのコードの多さ…
何とかならんもんかねぇ…
とりあえずキーボードとマウスは同時に一つの無線USBで繋がってはいるものの
特に思うのはスピーカーコードやら、機器の接続コードの多さ…
ま、古いのを使ってるって言うのもあるんだけど、今でも基本はコード繋ぎでしょ…
配線系はPCもビデオもテレビも全部ブルートゥース接続にならんもんかね…
きっともう出来るんだろうけど、色んな部品メーカーやらのしがらみで実現出来ないんだろうね。
21世紀ももうすぐ1/4になろうとしてるけど、未だに20世紀と変わらない事をしてる…
世界に目を向ければ、未だにたった一人のエゴの為に戦争を起こしてるバカ(キチ●イ)が居るし…
どうなってるんだ21世紀よ!!
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【記録グラフ】
脈拍
58回
脈拍(回) のグラフ
最高血圧
112mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
最低血圧
70mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
基礎体温
36.5℃
基礎体温(℃) のグラフ
体脂肪率
26.7%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
785kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
80kg
体重(kg) のグラフ
 
【食事の記録】
7時
ご飯(1.215人前) 286 kcal
ロジスティクス・ネットワーク にしん切込み(1人前) 34.5 kcal
ヤオコー みずみずしいコールスロー(0.5人前) 25.9 kcal
理研 くせになるうま塩(1人前) 15 kcal
雪印メグミルク ナチュレ恵プレーンヨーグルト 脂肪0(1人前) 43 kcal
サントリーフーズ 香ばし!麦茶(1人前) --- kcal
12時
エースコック よこすか海軍カレー焼そば(1人前) 316 kcal
ゆでたまご(1人前) 64.9 kcal
アサヒ飲料 颯 (0.3人前) --- kcal
  785 kcal
食事レポートを見る
コメント
おじまる子 2023/07/02 15:15
岩手の笹藪ジャングルから帰れば、埼玉ではコードのジャングルですか…
ターザンかっ!(笑)
 みたお 2023/07/02 17:57
ホント…コードだらけ…
しかも暑いし…
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