体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2026年08月
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体重のグラフ
日別データ（8月）

8月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
8月1日(土) 78.8kg +0.3kg   1.6kg 8/1  
8月2日(日) 78.7kg -0.1kg   1.5kg 8/2  
8月3日(月) 78.6kg -0.1kg   1.4kg 8/3  
8月4日(火) 78.3kg -0.3kg   1.1kg 8/4  
8月5日(水) 78kg -0.3kg   0.8kg 8/5  
8月6日(木) 78.3kg +0.3kg   1.1kg 8/6  
8月7日(金) 77.9kg -0.4kg   0.7kg 8/7  
8月8日(土) 78.3kg +0.4kg   1.1kg 8/8  
8月9日(日) 78.1kg -0.2kg   0.9kg 8/9  
8月10日(月) 78.2kg +0.1kg   1kg 8/10  
8月11日(火) 76.9kg -1.3kg   -0.3kg 8/11  
8月12日(水) 76.3kg -0.6kg   -0.9kg 8/12  
8月13日(木) 76.8kg +0.5kg   -0.4kg 8/13  
8月14日(金) 76.8kg 0kg   -0.4kg 8/14  
8月15日(土) 77.3kg +0.5kg   0.1kg 8/15  
8月16日(日) 78.6kg +1.3kg   1.4kg 8/16  
8月17日(月) 78.9kg +0.3kg   1.7kg 8/17  
8月18日(火) 78.9kg 0kg   1.7kg 8/18  
8月19日(水) 77.6kg -1.3kg   0.4kg 9/19  
8月20日(木) 78.2kg +0.6kg   1kg 8/20  
8月21日(金) 78.1kg -0.1kg   0.9kg 9/21  
8月22日(土) 77.9kg -0.2kg   0.7kg 9/22  
8月23日(日) 78kg +0.1kg   0.8kg 8/23  
8月24日(月) 77.3kg -0.7kg   0.1kg 8/24  
8月25日(火) 77.8kg +0.5kg   0.6kg 8/25  
8月26日(水) 78.1kg +0.3kg   0.9kg 8/26  
8月27日(木) 78.5kg +0.4kg   1.3kg 8/27  
8月28日(金) 78.1kg -0.4kg   0.9kg 8/28  
8月29日(土) 77.7kg -0.4kg   0.5kg 8/29  
8月30日(日) 78.2kg +0.5kg   1kg 8/30  
8月31日(月) 78.2kg 0kg   1kg 8/31  
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月間データ（8月）
平均値（今月） 77.98kg （先月：77.98kg）
増減値（今月） -0.30kg （先月：1kg）
最高値（今月） 78.90kg （先月：79kg）
最低値（今月） 76.30kg （先月：76.70kg）
目標までの残数（今月） あと-8.20kg （先月：あと-8.50kg）
総合データ（～8月）
平均値 74.54kg
増減値 -4.20kg
最高値 80.70kg（記録日：2025/05/04）
最低値 69.40kg（記録日：2011/02/06）