体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2009年12月
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体重のグラフ
日別データ（12月）

12月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(火) 54kg -0.2kg   -11.2kg 休止６日目－変化－  
12月2日(水) 54.4kg +0.4kg   -10.8kg 休止７日目  
12月3日(木) 54.2kg -0.2kg   -11kg 休止８日目  
12月4日(金) 53.5kg -0.7kg   -11.7kg 休止９日目  
12月5日(土) 53.3kg -0.2kg   -11.9kg 休止10日目  
12月6日(日) 53.2kg -0.1kg   -12kg 休止11日目  
12月7日(月) 53.8kg +0.6kg   -11.4kg 休止12日目  
12月8日(火) 53.7kg -0.1kg   -11.5kg 休止13日目  
12月9日(水) 53.3kg -0.4kg   -11.9kg 休止14日目－祝－  
12月10日(木) 53.2kg -0.1kg   -12kg 休止１５日目  
12月11日(金) 53.4kg +0.2kg   -11.8kg 休止１６日目  
12月12日(土) 53.6kg +0.2kg   -11.6kg 休止１７日目  
12月13日(日) 53.6kg 0kg   -11.6kg 休止１８日目  
12月14日(月) 52.8kg -0.8kg   -12.4kg 休止１９日目  
12月15日(火) 53.5kg +0.7kg   -11.7kg 休止２０日目  
12月16日(水) 54.1kg +0.6kg   -11.1kg 休止２１日目  
12月17日(木) 53.7kg -0.4kg   -11.5kg 休止２２日目  
12月18日(金) 53.4kg -0.3kg   -11.8kg 休止２３日目  
12月19日(土) 53.5kg +0.1kg   -11.7kg 再開？  
12月20日(日) 53.4kg -0.1kg   -11.8kg 休止２５日目  
12月21日(月) 53.8kg +0.4kg   -11.4kg 再開１日目  
12月22日(火) 53.6kg -0.2kg   -11.6kg 再開２日目  
12月23日(水) 53.2kg -0.4kg   -12kg 再開３日目  
12月24日(木) 53.1kg -0.1kg   -12.1kg 再開４日目－メタボ撃退プログラ...  
12月25日(金) 53.3kg +0.2kg   -11.9kg 再開５日目  
12月26日(土) 53.6kg +0.3kg   -11.6kg 再開６日目  
12月27日(日) 53kg -0.6kg   -12.2kg 再開７日目  
12月28日(月) 53.6kg +0.6kg   -11.6kg 再開８日目－Ｗお泊り－  
12月29日(火) 53kg -0.6kg   -12.2kg 再開９日目  
12月30日(水) 52.9kg -0.1kg   -12.3kg 再開１０日目－体の大掃除－  
12月31日(木) 53.3kg +0.4kg   -11.9kg 再開１１日目－大晦日－  
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月間データ（12月）
平均値（今月） 53.48kg （先月：54.72kg）
増減値（今月） -0.90kg （先月：-1kg）
最高値（今月） 54.40kg （先月：55.70kg）
最低値（今月） 52.80kg （先月：53.80kg）
目標までの残数（今月） あと-5.30kg （先月：あと-6.20kg）
総合データ（～12月）
平均値 57.09kg
増減値 -11.90kg
最高値 65.20kg（記録日：2009/02/10）
最低値 52.80kg（記録日：2009/12/14）