体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2010年05月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（5月）

5月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
5月1日(土) 22% +2.7%   -0.5% 子供とおでかけ  
5月2日(日) 17.3% -4.7%   -5.2% 公園でドッジボール  
5月3日(月) 18% +0.7%   -4.5% 山登りハイキング  
5月4日(火)       キャンプ用品買い物  
5月5日(水) 20.2% +2.2%   -2.3% 最後の休みで気が重い  
5月6日(木) 20.8% +0.6%   -1.7% 久しぶりの会社で疲れた  
5月7日(金) 21.6% +0.8%   -0.9% 仕事嵌って疲れる  
5月8日(土) 21.4% -0.2%   -1.1% お客さん宅でBBQ  
5月9日(日) 19.2% -2.2%   -3.3% １日家にいた  
5月10日(月) 21.3% +2.1%   -1.2% 関東出張で疲れる  
5月11日(火) 19.3% -2%   -3.2% 仕事きついが、プレッシャーから...  
5月12日(水) 21.2% +1.9%   -1.3% 相変わらずお疲れ  
5月13日(木) 21.2% 0%   -1.3% 社交的な会場（大人数）は苦手  
5月14日(金) 21.2% 0%   -1.3% 仕事がきつく、疲れがたまる  
5月15日(土) 24.3% +3.1%   1.8% 子供と遊ぶが、疲れが抜けない  
5月16日(日) 20.3% -4%   -2.2% 睡眠十分で体調回復  
5月17日(月)       睡眠十分で体調良好  
5月18日(火) 21.7% +1.4%   -0.8% 仕事が多く疲れてきた  
5月19日(水) 20.5% -1.2%   -2% 疲れの割には体調普通  
5月20日(木) 21.9% +1.4%   -0.6% 久しぶりボーリング楽しかった  
5月21日(金) 19.8% -2.1%   -2.7% 久しぶりの焼き鳥  
5月22日(土)       カラオケでリフレッシュ  
5月23日(日) 20% +0.2%   -2.5% 子供初めてサッカー試合  
5月24日(月)       関東出張終電に乗り遅れる  
5月25日(火) 21% +1%   -1.5% 前日疲れで体調悪い  
5月26日(水)       何故かよく眠れない  
5月27日(木) 19.8% -1.2%   -2.7% 海外の人接待で刺激受ける  
5月28日(金) 22.2% +2.4%   -0.3% 週２回関東出張で疲れ溜まる  
5月29日(土) 21.7% -0.5%   -0.8% 子供と触れ合える  
5月30日(日) 19.1% -2.6%   -3.4% 空港面白い  
5月31日(月) 23.8% +4.7%   1.3% 仕事落ち着く  
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月間データ（5月）
平均値（今月） 20.80% （先月：20.53%）
増減値（今月） 4.50% （先月：-0.10%）
最高値（今月） 24.30% （先月：23.50%）
最低値（今月） 17.30% （先月：17.80%）
目標までの残数（今月） あと-8.80% （先月：あと-4.30%）
総合データ（～5月）
平均値 21.40%
増減値 4.50%
最高値 26.80%（記録日：2009/10/24）
最低値 17.30%（記録日：2010/05/02）