基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2010年08月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（8月）

8月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
8月1日(日) 937kcal -1kcal   -33kcal ↑　100g増  
8月2日(月) 946kcal +9kcal   -24kcal ↑　400ｇ増  
8月3日(火) 949kcal +3kcal   -21kcal ⇔　増減無し  
8月4日(水) 938kcal -11kcal   -32kcal ↓↓　500ｇ減  
8月5日(木) 940kcal +2kcal   -30kcal ↑　100ｇ増  
8月6日(金) 940kcal 0kcal   -30kcal ↑　100ｇ増  
8月7日(土) 940kcal 0kcal   -30kcal ↓　100ｇ減　●生理1日目  
8月8日(日) 943kcal +3kcal   -27kcal ↑　400ｇ増　●生理2日目  
8月9日(月) 942kcal -1kcal   -28kcal ⇔　増減無し　●生理3日目　終  
8月10日(火) 951kcal +9kcal   -19kcal ↓　200ｇ減  
8月11日(水) 940kcal -11kcal   -30kcal ↓　100ｇ減  
8月12日(木) 948kcal +8kcal   -22kcal ↑↑　500ｇ増　　Σ(T□T...  
8月13日(金) 948kcal 0kcal   -22kcal ⇔　増減無し  
8月14日(土) 942kcal -6kcal   -28kcal ↓　300ｇ減  
8月15日(日) 936kcal -6kcal   -34kcal ↓↓　600ｇ減  
8月16日(月) 933kcal -3kcal   -37kcal ↑　100ｇ増  
8月17日(火) 941kcal +8kcal   -29kcal ↑　200ｇ増  
8月18日(水) 936kcal -5kcal   -34kcal ↓↓　500ｇ減  
8月19日(木) 934kcal -2kcal   -36kcal ⇔　増減無し  
8月20日(金) 933kcal -1kcal   -37kcal ⇔　増減無し  
8月21日(土) 939kcal +6kcal   -31kcal ↑　400ｇ増  
8月22日(日) 939kcal 0kcal   -31kcal ↑　300ｇ増  
8月23日(月) 941kcal +2kcal   -29kcal ↓　400ｇ減  
8月24日(火) 940kcal -1kcal   -30kcal ↓　100ｇ減  
8月25日(水) 935kcal -5kcal   -35kcal ↓　200ｇ減  
8月26日(木) 928kcal -7kcal   -42kcal ↓　200ｇ減  
8月27日(金) 931kcal +3kcal   -39kcal ↑　100ｇ増  
8月28日(土) 922kcal -9kcal   -48kcal ↓　300ｇ減  
8月29日(日) 933kcal +11kcal   -37kcal ↑↑　600ｇ増  
8月30日(月) 934kcal +1kcal   -36kcal ⇔　増減無し  
8月31日(火) 924kcal -10kcal   -46kcal ↓↓　500ｇ減  
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月間データ（8月）
平均値（今月） 938.2kcal （先月：950.2kcal）
増減値（今月） -14kcal （先月：-16kcal）
最高値（今月） 951kcal （先月：960kcal）
最低値（今月） 922kcal （先月：936kcal）
目標までの残数（今月） あと76kcal （先月：あと62kcal）
総合データ（～8月）
平均値 977.2kcal
増減値 -46kcal
最高値 9,532kcal（記録日：2010/01/01）
最低値 922kcal（記録日：2010/08/28）