睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2022年07月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（7月）

7月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
7月1日(金) 6.5時間 up   21028.4時間   洗濯機が故障  
7月2日(土) 6時間 up   21034.4時間   午前の散歩はお休み  
7月3日(日) 6.5時間 up   21040.9時間   手持ち無沙汰の日曜日  
7月4日(月) 6.5時間 up   21047.4時間   ウォーキングでスッキリ  
7月5日(火) 6.5時間 up   21053.9時間   今晩から台風の影響が  
7月6日(水) 6.5時間 up   21060.4時間   庭の芝刈り  
7月7日(木) 6.5時間 up   21066.9時間   CT検査結果  
7月8日(金) 6.5時間 up   21073.4時間   安倍元総理凶弾に倒れる  
7月9日(土) 6.5時間 up   21079.9時間   脱水機届くが  
7月10日(日) 6.5時間 up   21086.4時間   参議院選挙  
7月11日(月) 6.5時間 up   21092.9時間   季節の野菜をいただく  
7月12日(火) 6.5時間 up   21099.4時間   エアコンの除湿と温度  
7月13日(水) 7時間 up   21106.4時間   災害時のペットどうしよう  
7月14日(木) 6時間 up   21112.4時間   一日家にいるのも辛い  
7月15日(金) 6.5時間 up   21118.9時間   久しぶりにルームランナ  
7月16日(土) 6.5時間 up   21125.4時間   一人暮らしおばぁちゃん  
7月17日(日) 6.5時間 up   21131.9時間   釜の淵、久しぶりの賑わい  
7月18日(月) 7時間 up   21138.9時間   洗濯機早めの納品＾＾  
7月19日(火) 7時間 up   21145.9時間   史さん外科へ  
7月20日(水) 6.5時間 up   21152.4時間   4回目コロナワクチン接種  
7月21日(木) 7時間 up   21159.4時間   洗濯機届く  
7月22日(金) 6.5時間 up   21165.9時間   初めて、ネットで販売  
7月23日(土) 6.5時間 up   21172.4時間   3日ぶりの散歩  
7月24日(日) 6.5時間 up   21178.9時間   町内資源回収  
7月25日(月) 6.5時間 up   21185.4時間   夕食は外食  
7月26日(火) 6.5時間 up   21191.9時間   久しぶりに街を歩く  
7月27日(水) 6.5時間 up   21198.4時間   メルカリで売れた＾＾  
7月28日(木) 6.5時間 up   21204.9時間   近くで火災発生  
7月29日(金) 6.5時間 up   21211.4時間   キャットドアの取り付け  
7月30日(土) 6.5時間 up   21217.9時間   キャットドア完成  
7月31日(日) 7時間 up   21224.9時間   火災警報器の誤作動  
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月間データ（7月）
合計数（今月） up 203時間 （先月：189時間）
平均数（今月） up 6.55時間 （先月：6.30時間）
最高数（今月） up 7時間 （先月：6.50時間）
目標達成率（今月） up 100% （先月：96.7%）
総合データ（～7月）
合計数 21,224.90時間
平均数 6.54時間
最高数 9.50時間（記録日：2015/06/15）
目標達成率 89.8%