睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2025年04月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（4月）

4月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
4月1日(火) 6.5時間 up   27128.96時間   今日も雨  
4月2日(水) 7時間 up   27135.96時間   久々のルームランナー  
4月3日(木) 7時間 up   27142.96時間   今日も雨  
4月4日(金) 6時間 up   27148.96時間   散歩＆歯科で診療  
4月5日(土) 7時間 up   27155.96時間   神事の準備  
4月6日(日) 6.5時間 up   27162.46時間   三色布縒り式  
4月7日(月) 6.5時間 up   27168.96時間   まだ頑張るさくら  
4月8日(火) 7時間 up   27175.96時間   木遣りの練習  
4月9日(水) 7時間 up   27182.96時間   一週間一瞬で過ぎる  
4月10日(木) 6.5時間 up   27189.46時間   ノーマルタイヤへ履き替え  
4月11日(金) 7時間 up   27196.46時間   今日もさくらは健在  
4月12日(土) 7時間 up   27203.46時間   榊採り  
4月13日(日) 6時間 up   27209.46時間   1日中雨  
4月14日(月) 7時間 up   27216.46時間   頸椎症徐々に治まる  
4月15日(火) 7時間 up   27223.46時間   木遣り練習日  
4月16日(水) 7時間 up   27230.46時間   バードウォッチング  
4月17日(木) 7時間 up   27237.46時間   今日は暑かった  
4月18日(金) 7時間 up   27244.46時間   散歩は休み  
4月19日(土) 6.5時間 up   27250.96時間   禮大祭準備  
4月20日(日) 7時間 up   27257.96時間   春季禮大祭  
4月21日(月) 7時間 up   27264.96時間   防御ネットを張る  
4月22日(火) 6.5時間 up   27271.46時間   お義母さん元気？  
4月23日(水) 6.5時間 up   27277.96時間   木遣りの練習と打ち上げ  
4月24日(木) 7時間 up   27284.96時間   爽やかな散歩  
4月25日(金) 6時間 up   27290.96時間   散歩も休み  
4月26日(土) 7時間 up   27297.96時間   自生の藤が綺麗  
4月27日(日) 7時間 up   27304.96時間   大祭準備  
4月28日(月) 7時間 up   27311.96時間   川沿いウォーキング  
4月29日(火) 7時間 up   27318.96時間   久し自転車自転車  
4月30日(水) 6.5時間 up   27325.46時間   4月も終わり  
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月間データ（4月）
合計数（今月） dwn 203時間 （先月：206.50時間）
平均数（今月） up 6.77時間 （先月：6.66時間）
最高数（今月） yoko 7時間 （先月：7時間）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～4月）
合計数 27,325.46時間
平均数 6.44時間
最高数 9.50時間（記録日：2015/06/15）
目標達成率 87.8%