内臓脂肪レベル（）のグラフ・データ

内臓脂肪レベルのグラフ

2026年01月

日別データ（1月）

日付	内臓脂肪レベル	増減値 (前日比)	増減値 (累計)	記録ノート
1月1日(木)	16.5	+0.5	3	元旦祭
1月2日(金)	16	-0.5	2.5	初雪が降る
1月3日(土)	16	0	2.5	初詣
1月4日(日)	16	0	2.5	元旦祭後片づけ
1月5日(月)	16.5	+0.5	3	初鳥撮・初転び
1月6日(火)	16.5	0	3	すき焼きは忙しない
1月7日(水)	16.5	0	3	正月気分も終わり
1月8日(木)	16.5	0	3	ビンズイ初撮り
1月9日(金)	16	-0.5	2.5	お供え購入＆搬入
1月10日(土)	16	0	2.5	馬頭観音祈願＆どんと焼き準備
1月11日(日)	16	0	2.5	馬頭観音祈願祭
1月12日(月)	16	0	2.5	グランドゴルフに挑戦
1月13日(火)	16.5	+0.5	3	永山へ鳥撮ハイク
1月14日(水)	16	-0.5	2.5	景観伐採
1月15日(木)	16	0	2.5	血圧降下薬で変化が
1月16日(金)	16	0	2.5	史さん大腸検査へ
1月17日(土)	16	0	2.5	荒神様祈願準備
1月18日(日)	16	0	2.5	荒神様祈願祭
1月19日(月)	16	0	2.5	下草ボヤ騒ぎ
1月20日(火)	16	0	2.5	GGでホールインワン2度
1月21日(水)	16	0	2.5	車両法定点検
1月22日(木)	16	0	2.5	今年１番の冷え込み
1月23日(金)	16.5	+0.5	3	GGでまたホールインワン
1月24日(土)	16	-0.5	2.5	購入したGGクラブ到着
1月25日(日)	16	0	2.5	友、遠方より来る・・・
1月26日(月)	16	0	2.5	GG練習日
1月27日(火)	16	0	2.5	猫のぬいぐるみ持って
1月28日(水)	16	0	2.5	お世話になっかたの死去
1月29日(木)	16	0	2.5	ムササビ出現
1月30日(金)	16	0	2.5	散髪でさっぱりと
1月31日(土)	16	0	2.5	1月度降雨ゼロ？

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月間データ（1月）

総合データ（～1月）

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