縄跳び伸ばし（回）のグラフ・データ

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縄跳び伸ばし(回)のグラフ

2010年05月
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縄跳び伸ばしのグラフ
日別データ（5月）

5月の「縄跳び伸ばし」データ推移

日付 縄跳び伸ばし 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
5月1日(土) 0回 0 kcal dwn   3167回   子供とおでかけ  
5月2日(日) 0回 0 kcal dwn   3167回   公園でドッジボール  
5月3日(月) 0回 0 kcal dwn   3167回   山登りハイキング  
5月4日(火) 0回 0 kcal dwn   3167回   キャンプ用品買い物  
5月5日(水) 0回 0 kcal dwn   3167回   最後の休みで気が重い  
5月6日(木) 0回 0 kcal dwn   3167回   久しぶりの会社で疲れた  
5月7日(金) 0回 0 kcal dwn   3167回   仕事嵌って疲れる  
5月8日(土) 0回 0 kcal dwn   3167回   お客さん宅でBBQ  
5月9日(日) 0回 0 kcal dwn   3167回   １日家にいた  
5月10日(月) 0回 0 kcal dwn   3167回   関東出張で疲れる  
5月11日(火) 0回 0 kcal dwn   3167回   仕事きついが、プレッシャーから...  
5月12日(水) 0回 0 kcal dwn   3167回   相変わらずお疲れ  
5月13日(木) 0回 0 kcal dwn   3167回   社交的な会場（大人数）は苦手  
5月14日(金) 0回 0 kcal dwn   3167回   仕事がきつく、疲れがたまる  
5月15日(土) 0回 0 kcal dwn   3167回   子供と遊ぶが、疲れが抜けない  
5月16日(日) 20回 14 kcal up   3187回   睡眠十分で体調回復  
5月17日(月) 20回 14 kcal up   3207回   睡眠十分で体調良好  
5月18日(火) 20回 14 kcal up   3227回   仕事が多く疲れてきた  
5月19日(水) 0回 0 kcal dwn   3227回   疲れの割には体調普通  
5月20日(木) 40回 28 kcal up   3267回   久しぶりボーリング楽しかった  
5月21日(金) 0回 0 kcal dwn   3267回   久しぶりの焼き鳥  
5月22日(土) 0回 0 kcal dwn   3267回   カラオケでリフレッシュ  
5月23日(日) 20回 14 kcal up   3287回   子供初めてサッカー試合  
5月24日(月) 0回 0 kcal dwn   3287回   関東出張終電に乗り遅れる  
5月25日(火) 0回 0 kcal dwn   3287回   前日疲れで体調悪い  
5月26日(水) 0回 0 kcal dwn   3287回   何故かよく眠れない  
5月27日(木) 0回 0 kcal dwn   3287回   海外の人接待で刺激受ける  
5月28日(金) 0回 0 kcal dwn   3287回   週２回関東出張で疲れ溜まる  
5月29日(土) 20回 14 kcal up   3307回   子供と触れ合える  
5月30日(日) 0回 0 kcal dwn   3307回   空港面白い  
5月31日(月) 0回 0 kcal dwn   3307回   仕事落ち着く  
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月間データ（5月）
合計数（今月） up 140回 （先月：105回）
平均数（今月） up 4.5回 （先月：4回）
最高数（今月） yoko 40回 （先月：40回）
目標達成率（今月） up 19.4% （先月：15.4%）
総合データ（～5月）
合計数 3,307回
平均数 16.1回
最高数 60回（記録日：2010/02/21）
目標達成率 47.8%