ジョギング（km）のグラフ・データ

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ジョギング(km)のグラフ

2010年10月
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ジョギングのグラフ
日別データ（10月）

10月の「ジョギング」データ推移

日付 ジョギング 目標 合計値 記録ノート
10月1日(金) 7.5km dwn   4698.89km   ヘイポーの1日  
10月2日(土)           ヘイポーの1日  
10月3日(日)           ヘイポーの1日  
10月4日(月)           ヘイポーの1日  
10月5日(火) 7.5km dwn   4706.39km   ヘイポーの1日  
10月6日(水) 22km up   4728.39km   ヘイポーの1日  
10月7日(木) 7.5km dwn   4735.89km   ガックシ↓からの～復活↑201...  
10月8日(金) 8km dwn   4743.89km   ヘイポーの寒露  
10月9日(土)           ヘイポーの1日  
10月10日(日) 30km up   4773.89km   ヘイポーの1日  
10月11日(月)           ヘイポーの1日  
10月12日(火) 8km dwn   4781.89km   ヘイポーの1 日  
10月13日(水) 20km up   4801.89km   東京マラソン…落選↓  
10月14日(木) 8km dwn   4809.89km   ヘイポーの1日  
10月15日(金) 8km dwn   4817.89km   ヘイポーの1日  
10月16日(土)           ヘイポーの1日  
10月17日(日)           ヘイポーの1日  
10月18日(月) 8km dwn   4825.89km   ヘイポーの1日  
10月19日(火) 8km dwn   4833.89km   ヘイポーの1日  
10月20日(水) 15km dwn   4848.89km   ヘイポーの十三夜  
10月21日(木) 8km dwn   4856.89km   ヘイポーの1日  
10月22日(金) 8km dwn   4864.89km   ヘイポーの1日  
10月23日(土)           ヘイポーの霜降  
10月24日(日)           ヘイポーの1日  
10月25日(月)           ヘイポーの1日  
10月26日(火) 8km dwn   4872.89km   ヘイポーの1日  
10月27日(水) 15km dwn   4887.89km   ヘイポーの1日  
10月28日(木) 8km dwn   4895.89km   ヘイポーの1日  
10月29日(金) 8km dwn   4903.89km   ヘイポーの一眼レフ！  
10月30日(土)           ヘイポーの1日  
10月31日(日)           ヘイポーの1日  
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月間データ（10月）
合計数（今月） dwn 212.50km （先月：245.50km）
平均数（今月） dwn 11.18km （先月：12.28km）
最高数（今月） dwn 30km （先月：35km）
目標達成率（今月） dwn 15.8% （先月：20%）
総合データ（～10月）
合計数 4,903.89km
平均数 10.55km
最高数 45km（記録日：2009/02/01）
目標達成率 14%