就寝時刻（時間）のグラフ・データ

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就寝時刻(時間)のグラフ

2025年05月
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就寝時刻のグラフ
日別データ（5月）

5月の「就寝時刻」データ推移

日付 就寝時刻 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
5月1日(木) 21時間 0時間   -1979時間 5月1日（木）晴れ時々曇り　☀...  
5月2日(金) 21時間 0時間   -1979時間 5月2日（金）晴れ ☀️  
5月3日(土) 21時間 0時間   -1979時間 5月3日（土）晴れ時々曇り  
5月4日(日) 21時間 0時間   -1979時間 5月4日（日）晴れ ☀️  
5月5日(月) 21時間 0時間   -1979時間 5月5日（月）晴れ時々曇り  
5月6日(火) 21時間 0時間   -1979時間 5月6日（火）雨時々止む  
5月7日(水) 21時間 0時間   -1979時間 5月7日（水）晴れ  
5月8日(木) 21時間 0時間   -1979時間 5月8日（木）晴れ☀️  
5月9日(金) 20.5時間 -0.5時間   -1979.5時間 5月9日（金）雨時々止む  
5月10日(土) 20.5時間 0時間   -1979.5時間 5月10日（土）晴れ時々雨  
5月11日(日) 21時間 +0.5時間   -1979時間 5月11日（日）【母の日】晴れ...  
5月12日(月) 20時間 -1時間   -1980時間 5月12日（月）曇り  
5月13日(火) 21時間 +1時間   -1979時間 5月13日（火）清々しい晴れ  
5月14日(水) 21時間 0時間   -1979時間 5月14日（水）五月晴れ  
5月15日(木) 20.5時間 -0.5時間   -1979.5時間 5月15日（木）晴れのち曇り  
5月16日(金) 20時間 -0.5時間   -1980時間 5月16日（金）曇り  
5月17日(土) 20.5時間 +0.5時間   -1979.5時間 5月17日（土）曇り時々雨  
5月18日(日) 19.5時間 -1時間   -1980.5時間 5月18日（日）曇り  
5月19日(月) 20時間 +0.5時間   -1980時間 5月19日（月）晴れ時々曇り  
5月20日(火) 19.5時間 -0.5時間   -1980.5時間 5月20日（火）晴れ時々曇り  
5月21日(水) 19.5時間 0時間   -1980.5時間 5月21日（水）曇りのち雨  
5月22日(木) 20時間 +0.5時間   -1980時間 5月22日（木）晴れ  
5月23日(金) 20.5時間 +0.5時間   -1979.5時間 5月23日（金）晴れ時々曇り  
5月24日(土) 19.5時間 -1時間   -1980.5時間 5月24日（土）雨時々止む  
5月25日(日) 22時間 +2.5時間   -1978時間 5月25日（日）曇り時々晴れ  
5月26日(月) 20時間 -2時間   -1980時間 5月26日（月）曇り時々晴れ  
5月27日(火) 20時間 0時間   -1980時間 5月27日（火）晴れ  
5月28日(水) 19.5時間 -0.5時間   -1980.5時間 5月28日（水）晴れのち曇り  
5月29日(木) 19.5時間 0時間   -1980.5時間 5月29日（木）曇り  
5月30日(金) 19.5時間 0時間   -1980.5時間 5月30日（金）曇り  
5月31日(土) 19.5時間 0時間   -1980.5時間 5月31日（土）晴れ  
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月間データ（5月）
平均値（今月） 20.37時間 （先月：20.92時間）
増減値（今月） -1.50時間 （先月：-1時間）
最高値（今月） 22時間 （先月：23.50時間）
最低値（今月） 19.50時間 （先月：0.50時間）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～5月）
平均値 48.43時間
増減値 -1,977.50時間
最高値 7,980時間（記録日：2011/09/05）
最低値 0時間（記録日：2025/03/07）