就寝時刻（時間）のグラフ・データ

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就寝時刻(時間)のグラフ

2025年05月
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就寝時刻のグラフ
日別データ（5月）

5月の「就寝時刻」データ推移

日付 就寝時刻 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
5月1日(木) 21時間 0時間   -1979時間 5月1日（木）晴れ時々曇り　☀...  
5月2日(金)        
5月3日(土)        
5月4日(日)        
5月5日(月)        
5月6日(火)        
5月7日(水)        
5月8日(木)        
5月9日(金)        
5月10日(土)        
5月11日(日)        
5月12日(月)        
5月13日(火)        
5月14日(水)        
5月15日(木)        
5月16日(金)        
5月17日(土)        
5月18日(日)        
5月19日(月)        
5月20日(火)        
5月21日(水)        
5月22日(木)        
5月23日(金)        
5月24日(土)        
5月25日(日)        
5月26日(月)        
5月27日(火)        
5月28日(水)        
5月29日(木)        
5月30日(金)        
5月31日(土)        
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月間データ（5月）
平均値（今月） 21時間 （先月：20.92時間）
増減値（今月） 0時間 （先月：-1時間）
最高値（今月） 21時間 （先月：23.50時間）
最低値（今月） 21時間 （先月：0.50時間）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～5月）
平均値 48.60時間
増減値 -1,976時間
最高値 7,980時間（記録日：2011/09/05）
最低値 0時間（記録日：2025/03/07）