最高血圧（mmHg）のグラフ・データ

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最高血圧(mmHg)のグラフ

2010年01月
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最高血圧のグラフ
日別データ（1月）

1月の「最高血圧」データ推移

日付 最高血圧 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(金)       あけおめ！  
1月2日(土) 163mmHg +20mmHg   39mmHg no title  
1月3日(日) 169mmHg +6mmHg   45mmHg no title  
1月4日(月) 152mmHg -17mmHg   28mmHg さぁて・・  
1月5日(火) 138mmHg -14mmHg   14mmHg ちょっと落ちた  
1月6日(水) 119mmHg -19mmHg   -5mmHg ちょっと増えた・・＾＾；  
1月7日(木) 146mmHg +27mmHg   22mmHg う～む・・  
1月8日(金) 129mmHg -17mmHg   5mmHg じんわりと・・  
1月9日(土) 168mmHg +39mmHg   44mmHg 何とか我慢！  
1月10日(日) 122mmHg -46mmHg   -2mmHg 二日目！  
1月11日(月) 135mmHg +13mmHg   11mmHg やっぱり昨日は・・  
1月12日(火) 135mmHg 0mmHg   11mmHg やっちまったなぁ・・ーー；  
1月13日(水) 148mmHg +13mmHg   24mmHg いやぁ～昨日は・・  
1月14日(木) 127mmHg -21mmHg   3mmHg no title  
1月15日(金) 132mmHg +5mmHg   8mmHg わちゃぁ・・（＞＜）  
1月16日(土) 152mmHg +20mmHg   28mmHg かなりヤバイ・・・  
1月17日(日) 155mmHg +3mmHg   31mmHg ふぅ～～・・・  
1月18日(月) 126mmHg -29mmHg   2mmHg う～む・・＾＾；  
1月19日(火) 126mmHg 0mmHg   2mmHg ちょっと安心  
1月20日(水) 144mmHg +18mmHg   20mmHg 一日おき  
1月21日(木) 129mmHg -15mmHg   5mmHg だんだん苦ではなくなってきたか...  
1月22日(金) 151mmHg +22mmHg   27mmHg 上がったり下がったり・・  
1月23日(土) 122mmHg -29mmHg   -2mmHg わぁ～い、わぁ～い♪  
1月24日(日) 128mmHg +6mmHg   4mmHg リバウンド確実・・  
1月25日(月) 120mmHg -8mmHg   -4mmHg う～む・・・  
1月26日(火) 130mmHg +10mmHg   6mmHg とまらん・・・  
1月27日(水) 141mmHg +11mmHg   17mmHg ちょっと減った！  
1月28日(木) 134mmHg -7mmHg   10mmHg 平行線・・・  
1月29日(金) 143mmHg +9mmHg   19mmHg 飲んじゃった♪  
1月30日(土) 137mmHg -6mmHg   13mmHg 結局・・・  
1月31日(日) 154mmHg +17mmHg   30mmHg 結局またまた・・・  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 139.2mmHg （先月：134.2mmHg）
増減値（今月） 11mmHg （先月：25mmHg）
最高値（今月） 169mmHg （先月：156mmHg）
最低値（今月） 119mmHg （先月：118mmHg）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～1月）
平均値 133.9mmHg
増減値 30mmHg
最高値 175mmHg（記録日：2008/10/22）
最低値 112mmHg（記録日：2008/12/22）