活動量（kcal）のグラフ・データ

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活動量(kcal)のグラフ

2016年08月
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活動量のグラフ
日別データ（8月）

8月の「活動量」データ推移

日付 活動量 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
8月1日(月) 1019kcal -361kcal   215kcal やはり体調不良にて午後は休み！...  
8月2日(火) 1164kcal +145kcal   360kcal 東温スタディ  
8月3日(水) 1295kcal +131kcal   491kcal 肺が痛い  
8月4日(木) 1189kcal -106kcal   385kcal やはり肺が痛い  
8月5日(金) 1283kcal +94kcal   479kcal 男女共同参画？？？  
8月6日(土) 1144kcal -139kcal   340kcal さくら市場納涼祭り  
8月7日(日) 772kcal -372kcal   -32kcal 道作りも休んでしまった・・・  
8月8日(月) 1419kcal +647kcal   615kcal 母の姉  
8月9日(火) 1284kcal -135kcal   480kcal 新盆と肺がんと娘の留年決定  
8月10日(水) 1068kcal -216kcal   264kcal シキミ農家  
8月11日(木) 1275kcal +207kcal   471kcal 妻の母ん家、息子帰省  
8月12日(金) 872kcal -403kcal   68kcal 久しぶりに本当の１日１食  
8月13日(土) 1375kcal +503kcal   571kcal 大トロのにぎり  
8月14日(日) 1435kcal +60kcal   631kcal 久しぶりで全員の食事  
8月15日(月) 1151kcal -284kcal   347kcal 念仏  
8月16日(火) 1438kcal +287kcal   634kcal 体がだるいんですけど・・・・  
8月17日(水) 1309kcal -129kcal   505kcal 娘の部屋掃除  
8月18日(木) 1200kcal -109kcal   396kcal 林わこちゃんの母死去  
8月19日(金) 1015kcal -185kcal   211kcal やっと金曜日  
8月20日(土) 1119kcal +104kcal   315kcal 妻は夜ＢＢＱ私は食欲なし。娘の...  
8月21日(日) 1070kcal -49kcal   266kcal 曽我部電気応援。熱中症直前！  
8月22日(月) 1273kcal +203kcal   469kcal 体調絶不調。有休消化！  
8月23日(火) 623kcal -650kcal   -181kcal ナント有休連続！！！  
8月24日(水) 1072kcal +449kcal   268kcal 消防団活動で日が暮れる  
8月25日(木) 1059kcal -13kcal   255kcal 30％程度で生きよう  
8月26日(金) 1213kcal +154kcal   409kcal イチジクの季節  
8月27日(土) 1325kcal +112kcal   521kcal 稲刈り  
8月28日(日)       活動量計紛失  
8月29日(月)       久しぶりの雨？？  
8月30日(火) 803kcal -522kcal   -1kcal 退屈と言う名の・・・・・・  
8月31日(水) 1314kcal +511kcal   510kcal ツーリングに行きたい  
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月間データ（8月）
平均値（今月） 1,157.9kcal （先月：1,306.3kcal）
増減値（今月） -66kcal （先月：134kcal）
最高値（今月） 1,438kcal （先月：1,675kcal）
最低値（今月） 623kcal （先月：843kcal）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～8月）
平均値 1,272.9kcal
増減値 510kcal
最高値 1,894kcal（記録日：2016/04/26）
最低値 549kcal（記録日：2016/01/29）