運動なんでも（分）のグラフ・データ

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運動なんでも(分)のグラフ

2019年07月
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運動なんでものグラフ
日別データ（7月）

7月の「運動なんでも」データ推移

日付 運動なんでも 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
7月1日(月) 40分 180 kcal up   5120分   低カロリー  
7月2日(火) 40分 180 kcal up   5160分   崖っぷち  
7月3日(水) 40分 180 kcal up   5200分   冷えか食べすぎか？！  
7月4日(木) 40分 180 kcal up   5240分   遠出しました  
7月5日(金) 60分 270 kcal up   5300分   重い荷物  
7月6日(土) 40分 180 kcal up   5340分   早めの休息  
7月7日(日) 40分 180 kcal up   5380分   引き続き休息  
7月8日(月) 40分 180 kcal up   5420分   体調が少し回復  
7月9日(火) 50分 225 kcal up   5470分   食べ物がいっぱい  
7月10日(水) 40分 180 kcal up   5510分   ながら勉強  
7月11日(木) 40分 180 kcal up   5550分   ながら運動いいかも  
7月12日(金) 40分 180 kcal up   5590分   のぼせ  
7月13日(土) 30分 135 kcal dwn   5620分   揚げたて豆腐ドーナツのコロコロ  
7月14日(日) 40分 180 kcal up   5660分   メンテナンス  
7月15日(月) 40分 180 kcal up   5700分   また休息  
7月16日(火) 40分 180 kcal up   5740分   再び低体重  
7月17日(水) 30分 135 kcal dwn   5770分   運動短め  
7月18日(木) 35分 157 kcal dwn   5805分   水分のせい  
7月19日(金) 40分 180 kcal up   5845分   お茶目な上司  
7月20日(土) 40分 180 kcal up   5885分   寝坊  
7月21日(日) 40分 180 kcal up   5925分   今日も寝坊  
7月22日(月) 40分 180 kcal up   5965分   豆腐ドーナツと桃  
7月23日(火) 30分 135 kcal dwn   5995分   冷やし中華  
7月24日(水) 40分 180 kcal up   6035分   本当の崖っぷち･･･  
7月25日(木) 40分 180 kcal up   6075分   崖から落ちた･･･  
7月26日(金) 30分 135 kcal dwn   6105分   持ち直しました！  
7月27日(土) 40分 180 kcal up   6145分   重い荷物も平気  
7月28日(日) 40分 180 kcal up   6185分   塩分だらけ  
7月29日(月) 40分 180 kcal up   6225分   熟れたキウイ美味しかった  
7月30日(火) 40分 180 kcal up   6265分   何ら変化なし  
7月31日(水) 40分 180 kcal up   6305分   no title  
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月間データ（7月）
合計数（今月） up 1,225分 （先月：1,200分）
平均数（今月） dwn 39.5分 （先月：42.9分）
最高数（今月） dwn 60分 （先月：100分）
目標達成率（今月） dwn 83.9% （先月：96.4%）
総合データ（～7月）
合計数 6,305分
平均数 46分
最高数 100分（記録日：2019/06/16）
目標達成率 94.2%