基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2019年03月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（3月）

3月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
3月1日(金) 1467kcal +2kcal   -84kcal 属毛離裏(ぞくもうりり)  
3月2日(土) 1442kcal -25kcal   -109kcal 鏃礪括羽（ぞくれいかつう）  
3月3日(日) 1455kcal +13kcal   -96kcal 楚材晋用（そざいしんよう）  
3月4日(月) 1485kcal +30kcal   -66kcal 素車白馬(そしゃはくば)  
3月5日(火) 1480kcal -5kcal   -71kcal 楚囚南冠 (そしゅうなんかん)  
3月6日(水)       粗製濫造(そせいらんぞう)  
3月7日(木) 1465kcal -15kcal   -86kcal 粗酒粗餐(そしゅそさん)  
3月8日(金)       鼠窃狗盗（そせつくとう）  
3月9日(土) 1448kcal -17kcal   -103kcal 率先垂範（そっせんすいはん）  
3月10日(日) 1495kcal +47kcal   -56kcal 啐啄同時(そったくどうじ)  
3月11日(月) 1477kcal -18kcal   -74kcal 率土之浜（そっとのひん）  
3月12日(火) 1457kcal -20kcal   -94kcal 素波銀濤（そはぎんとう）  
3月13日(水) 1460kcal +3kcal   -91kcal 楚夢雨雲(そむううん)  
3月14日(木) 1478kcal +18kcal   -73kcal 孫康映雪(そんこうえいせつ)  
3月15日(金) 1476kcal -2kcal   -75kcal 損者三友(そんしゃさんゆう)  
3月16日(土) 1479kcal +3kcal   -72kcal 大安吉日（たいあんきちじつ）  
3月17日(日) 1484kcal +5kcal   -67kcal 大隠朝市(たいいんちょうし)  
3月18日(月) 1485kcal +1kcal   -66kcal 太液芙蓉(たいえきのふよう)  
3月19日(火) 1461kcal -24kcal   -90kcal 大快人心(たいかいじんしん)  
3月20日(水) 1483kcal +22kcal   -68kcal 大喝一声(だいかついっせい)  
3月21日(木) 1466kcal -17kcal   -85kcal 大願成就（たいがんじょうじゅ）  
3月22日(金) 1474kcal +8kcal   -77kcal 対岸火災（たいがんのかさい）  
3月23日(土) 1472kcal -2kcal   -79kcal 大器小用(たいきしょうよう)  
3月24日(日) 1494kcal +22kcal   -57kcal 大器晩成（たいきばんせい）  
3月25日(月) 1471kcal -23kcal   -80kcal 大義名分（たいぎめいぶん）  
3月26日(火) 1478kcal +7kcal   -73kcal 大義滅親（たいぎめっしん）  
3月27日(水) 1463kcal -15kcal   -88kcal 大逆無道(たいぎゃくむどう)  
3月28日(木)       対牛弾琴(たいぎゅうだんきん)  
3月29日(金) 1475kcal +12kcal   -76kcal 大驚失色(たいきょうしっしょく...  
3月30日(土)       堆金積玉(たいきんせきぎょく)  
3月31日(日) 1501kcal +26kcal   -50kcal 大月小月（たいげつしょうげつ）  
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月間データ（3月）
平均値（今月） 1,473kcal （先月：1,465.3kcal）
増減値（今月） 36kcal （先月：-18kcal）
最高値（今月） 1,501kcal （先月：1,480kcal）
最低値（今月） 1,442kcal （先月：1,451kcal）
目標までの残数（今月） あと79kcal （先月：あと115kcal）
総合データ（～3月）
平均値 1,482.5kcal
増減値 -45kcal
最高値 1,565kcal（記録日：2011/04/02）
最低値 1,435kcal（記録日：2015/08/07）