万歩計(歩)のグラフ・データ

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万歩計(歩)のグラフ

2022年06月
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万歩計のグラフ
日別データ(6月)

6月の「万歩計」データ推移

日付 万歩計 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
6月1日(水) 12195歩 609 kcal up   33594117歩   「メマトイ」に効くハッカ油?  
6月2日(木) 10836歩 541 kcal up   33604953歩   久しぶりにアオゲラを撮る  
6月3日(金) 23.6歩 1 kcal dwn   33604976.6歩   天気予報的中^^  
6月4日(土) 15577歩 778 kcal up   33620553.6歩   桑の実を食べに来る野鳥  
6月5日(日) 5200歩 260 kcal dwn   33625753.6歩   散歩はお休み  
6月6日(月) 5000歩 250 kcal dwn   33630753.6歩   終日雨、おまけに梅雨入り  
6月7日(火) 6796歩 339 kcal dwn   33637549.6歩   テンプレートに四苦八苦  
6月8日(水) 5500歩 275 kcal dwn   33643049.6歩   新ショウガでガリを漬ける  
6月9日(木) 10687歩 534 kcal up   33653736.6歩   我慢できず散歩に・・・  
6月10日(金) 10000歩 500 kcal up   33663736.6歩   友人の内視鏡検査  
6月11日(土) 10001歩 500 kcal up   33673737.6歩   「べんり菜」をいただく  
6月12日(日) 7621歩 381 kcal dwn   33681358.6歩   自治会仕事に終始  
6月13日(月) 10456歩 522 kcal up   33691814.6歩   長女からプレゼント♪  
6月14日(火) 4000歩 200 kcal dwn   33695814.6歩   散髪代金ピンキリ  
6月15日(水) 5387歩 269 kcal dwn   33701201.6歩   孫の修学旅行  
6月16日(木) 10707歩 535 kcal up   33711908.6歩   今日は一人で散歩  
6月17日(金) 4213歩 210 kcal dwn   33716121.6歩   皮膚科受診  
6月18日(土) 9426歩 471 kcal dwn   33725547.6歩   堀立のジャガイモ頂く  
6月19日(日) 2820歩 141 kcal dwn   33728367.6歩   神社の杜の草刈  
6月20日(月) 9419歩 470 kcal dwn   33737786.6歩   久しぶりにカワセミと遭遇  
6月21日(火) 4419歩 220 kcal dwn   33742205.6歩   通院はそれなりに時間が掛かる  
6月22日(水) 10074歩 503 kcal up   33752279.6歩   映画「おと・な・り」を観る  
6月23日(木) 9799歩 489 kcal dwn   33762078.6歩   病院と理髪店に行く  
6月24日(金) 14536歩 726 kcal up   33776614.6歩   予報通り暑い暑い  
6月25日(土) 2800歩 140 kcal dwn   33779414.6歩   極暑!散歩は自粛  
6月26日(日) 2800歩 140 kcal dwn   33782214.6歩   夕方に洗車  
6月27日(月) 10496歩 524 kcal up   33792710.6歩   誘われて散歩に・・・  
6月28日(火) 2800歩 140 kcal dwn   33795510.6歩   梅雨明けで渇水対策は・・・  
6月29日(水) 4000歩 200 kcal dwn   33799510.6歩   胸部CTを撮る  
6月30日(木) 10994歩 549 kcal up   33810504.6歩   蝉の鳴き声が・・・  
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月間データ(6月)
合計数(今月) dwn 228,583歩 (先月:297,510歩)
平均数(今月) dwn 7,619.4歩 (先月:9,597.1歩)
最高数(今月) dwn 15,577歩 (先月:16,206歩)
目標達成率(今月) dwn 40% (先月:64.5%)
総合データ(~6月)
合計数 33,810,505歩
平均数 10,323.8歩
最高数 33,362歩(記録日:2015/08/14
目標達成率 56.2%