睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2016年04月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（4月）

4月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
4月1日(金) 5時間 dwn   11200.98時間   希世之雄（きせいのゆう）  
4月2日(土) 7時間 up   11207.98時間   貴賤上下（きせんじょうげ）  
4月3日(日) 7.5時間 up   11215.48時間   奇想天外（きそうてんがい）  
4月4日(月) 4.75時間 dwn   11220.23時間   気息奄奄(きそくえんえん)  
4月5日(火) 5.5時間 dwn   11225.73時間   吉日良辰（きちじつりょうしん）  
4月6日(水) 6.5時間 dwn   11232.23時間   吉祥悔過(きちじょうけか)  
4月7日(木) 6時間 dwn   11238.23時間   奇怪千万（きっかいせんばん）  
4月8日(金) 5.75時間 dwn   11243.98時間   吉凶禍福（きっきょうかふく）  
4月9日(土) 6.25時間 dwn   11250.23時間   亀甲獣骨（きっこうじゅうこつ）  
4月10日(日) 9時間 up   11259.23時間   橘中之楽（きっちゅうのたのしみ...  
4月11日(月) 5.5時間 dwn   11264.73時間   喜怒哀楽（きどあいらく）  
4月12日(火) 6時間 dwn   11270.73時間   肌肉玉雪（きにくぎょくせつ）  
4月13日(水) 5.5時間 dwn   11276.23時間   帰馬放牛(きばほうぎゅう)  
4月14日(木) 6.5時間 dwn   11282.73時間   鬼斧神工（きふしんこう・神工鬼...  
4月15日(金) 6.75時間 dwn   11289.48時間   深溝高塁（しんこうこうるい）  
4月16日(土) 7.5時間 up   11296.98時間   季布一諾（きふのいちだく）  
4月17日(日) 8時間 up   11304.98時間   帰命頂礼（きみょうちょうらい）  
4月18日(月) 8時間 up   11312.98時間   鬼面嚇人（きめんかくじん）  
4月19日(火) 6.75時間 dwn   11319.73時間   鬼面仏心(きめんぶっしん)  
4月20日(水) 7時間 up   11326.73時間   亀毛兎角（きもうとかく）  
4月21日(木) 7時間 up   11333.73時間   逆取順守(ぎゃくしゅじゅんしゅ...  
4月22日(金) 8時間 up   11341.73時間   客塵煩悩（きゃくじんぼんのう）  
4月23日(土) 7.75時間 up   11349.48時間   脚下照顧（きゃっかしょうこ）  
4月24日(日) 8時間 up   11357.48時間   牛飲馬食（ぎゅういんばしょく）  
4月25日(月) 5時間 dwn   11362.48時間   旧雨今雨(きゅううこんう)  
4月26日(火) 8時間 up   11370.48時間   窮猿投林（きゅうえんとうりん）  
4月27日(水) 7.5時間 up   11377.98時間   九夏三伏（きゅうかさんぷく）  
4月28日(木) 6時間 dwn   11383.98時間   牛鬼蛇神（ぎゅうきだしん）  
4月29日(金) 7時間 up   11390.98時間   九牛一毛（きゅうぎゅうのいちも...  
4月30日(土) 8.25時間 up   11399.23時間   汲汲忙忙（きゅうきゅうぼうぼう...  
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月間データ（4月）
合計数（今月） up 203.25時間 （先月：200.50時間）
平均数（今月） up 6.78時間 （先月：6.47時間）
最高数（今月） dwn 9時間 （先月：9.50時間）
目標達成率（今月） up 50% （先月：19.4%）
総合データ（～4月）
合計数 11,399.23時間
平均数 6.40時間
最高数 11時間（記録日：2013/01/07）
目標達成率 32.5%