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カロリー比較（kcal） のグラフ

2019年12月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（12月）

12月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
12月1日(日)  
基礎代謝 1475 kcal
-2067kcal   奥多摩マラソン開催日  
12月2日(月)  
基礎代謝 1472 kcal
-1622kcal   大いなる鉄路16000キロ走破...  
12月3日(火)  
基礎代謝 1469 kcal
-2077kcal   今季初百舌鳥のつがい  
12月4日(水)  
基礎代謝 1472 kcal
-2022kcal   夜半目が覚めてしまう  
12月5日(木)  
基礎代謝 1478 kcal
-2321kcal   今年最後の散髪に行く  
12月6日(金)  
基礎代謝 1475 kcal
-2008kcal   木枯らし1号？  
12月7日(土)  
基礎代謝 1476 kcal
-2181kcal   秋から冬へ実感  
12月8日(日)  
基礎代謝 1480 kcal
-2003kcal   徐々に大掃除を・・・  
12月9日(月)  
基礎代謝 1461 kcal
-2097kcal   外来予約　外来予約病院へ行く  
12月10日(火)  
基礎代謝 1470 kcal
-2031kcal   リホーム完成までは時間がかかる  
12月11日(水)  
基礎代謝 1485 kcal
-2012kcal   年末ジャンボ買いに行かねば＾＾  
12月12日(木)  
基礎代謝 1469 kcal
-2002kcal   妙に暖かい  
12月13日(金)  
基礎代謝 1472 kcal
-2131kcal   効率的な公共工事を  
12月14日(土)  
基礎代謝 1459 kcal
-1989kcal   今晩は留守番だ  
12月15日(日)  
基礎代謝 1473 kcal
-1990kcal   お義母さんの決心  
12月16日(月)  
基礎代謝 1466 kcal
-2026kcal   95歳の一人暮らし  
12月17日(火)  
基礎代謝 1472 kcal
-2103kcal   寒い一日  
12月18日(水)  
基礎代謝 1471 kcal
-1999kcal   年末ジャンボを買いに行く  
12月19日(木)  
基礎代謝 1468 kcal
-1998kcal   リーフォーム工事  
12月20日(金)  
基礎代謝 1453 kcal
-1996kcal   窓ガラスの掃除  
12月21日(土)  
基礎代謝 1433 kcal
-1689kcal   町内会忘年会  
12月22日(日)  
基礎代謝 1466 kcal
-1996kcal   年末感？全くない  
12月23日(月)  
基礎代謝 1453 kcal
-2037kcal   朝は雪景色＾＾  
12月24日(火)  
基礎代謝 1474 kcal
-1982kcal   シメ今季初お目見え  
12月25日(水)  
基礎代謝 1486 kcal
-2025kcal   夕食は外食にした  
12月26日(木)  
基礎代謝 1454 kcal
-1604kcal   木遣りの稽古  
12月27日(金)  
基礎代謝 1492 kcal
-2006kcal   ハードディスクの画像整理  
12月28日(土)  
基礎代謝 1463 kcal
-2121kcal   スーパーは大混雑  
12月29日(日)  
基礎代謝 1491 kcal
-1741kcal   大掃除終了  
12月30日(月)  
基礎代謝 1474 kcal
-2058kcal   お飾りを玄関に  
12月31日(火)  
基礎代謝 1476 kcal
-2101kcal   今年一年も終わり  
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月間データ（12月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 0 kcal 62,035 kcal -62,035 kcal
平均 kcal 0 kcal 2,001 kcal -2,001 kcal
記録日数 0 日 31 日  
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