岩手でも雪が…↓【みたおさんの健康管理カラダカラノート】

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18年12月11日(火)

岩手でも雪が…↓

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岩手でも雪が…↓ 画像1 岩手でも雪が…↓ 画像2
【朝ごはん】
458kcal
【昼ごはん】
499.1kcal
【晩ごはん】
kcal           
【夜食】
kcal

ウォーキング: 時速4.2km程度で約0分 約0km 消費0kcal 0歩
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 何だか急に冬めいて来ましたね~
岩手の家の付近も雪が降っています…
とはいえ、それほど積もってはいませんが…
道路情報サービスの定点カメラからの映像だけですが
10㎝までは積もってなさそうです…
これでお天気になって、ちょっと融けて、また降って融けてを
繰り返すんですね~
でもって、来月あたりから本格的に積もり始める感じです。
去年からこの定点カメラの映像をチェックしているので大体
分かります。
来年だったか、再来年だったか国道にトンネルが出来ます。
今、工事をしてる真っ最中で、向こうに行ってる時もずっと
工事の音がしていました。
丁度ウチから国道に出てすぐ凄い坂道があって、定点カメラは
その頂上付近にあるのですが、冬は事故が多いみたいです。
なのでトンネルにするという事です。
余り自然を壊すような工事は反対なのですが、あの状況では
仕方ないかと…
結構な勾配で、2㎞程度でしょうか…車でもしんどい位です。
写真1は今年2月の道路カメラのもので、家から直線で1㎞程度の場所です。
写真2は今日の今(午前10時) の物です。
さて、今日はタイヤ交換でもしておきますか!
今夜もしかしたら雪かも…という事なので…
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【記録グラフ】
脈拍
53回
脈拍(回) のグラフ
最高血圧
123mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
最低血圧
86mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
体脂肪率
27.4%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
957kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
77.2kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
7時
ご飯(1.2人前) 282 kcal
ミツカン 金のつぶ たまご醤油たれ(1人前) 80 kcal
キムチ(0.3人前) 5.5 kcal
オムレツ(ベーコン、チーズ入り)(0.4人前) 90.5 kcal
食事の脂にこの1杯。(0.3人前) --- kcal
12時
ご飯(1.1人前) 259 kcal
いなば ひと口さばみそ煮(0.8人前) 179 kcal
キャベツとレタスのサラダ(0.6人前) 18.1 kcal
牛角 チョレギドレッシング(0.6人前) 23.4 kcal
トップバリュ ヘルシーアイ マヨネーズ カロリーハーフ(0.4人前) 19.6 kcal
食事の脂にこの1杯。(1人前) --- kcal
  957 kcal
食事レポートを見る
コメント
kotoneko 2018/12/11 10:18
やっと冬らしい気温になって来て ホッとしたような気もしますが
仕事やリハビリに行く時 自転車での移動が辛くなるなぁ~@@;
 みたお 2018/12/11 13:16
そうですね~
確かに風が冷たくなってきました~
でも、ワシ的には酷暑よりはずっと良いかも…(^^;
むうにい 2018/12/11 15:58
岩手はもうこんな雪なんですね(@_@)
新潟はスキー場に雪が無くて困ってた年ありました。
岩手は滑れそうですね。
 みたお 2018/12/11 16:04
写真2が今の岩手ですよ。
写真1は今年2月のです。
まだそれほど降ってないですよ~
本格的に積もり始めるのは年明けだと思いますわ…
雲爺 2018/12/11 18:20
事故が多発している報道もあり、十分運転には注意してください。
こちらも凄い勢いで降っていますよ、雨が・・。
 みたお 2018/12/11 20:51
雲爺様
 ありがとうございます。
雪の経験もしなくてはならないので、年末年始に行ってこようかと
考えてます。
少しでも若いうちに色々経験していかないとと思います。
それで何が必要かと把握しておかなければと…
というか、今は埼玉に居ますよ~(^^;
おじまる子 2018/12/11 21:11
みたおさんの家は岩手でも内陸方面ですかね。
日本百名山の岩手山は見えますか~

 みたお 2018/12/11 21:45
思いっきり内陸ですよ~
県南の奥州市と言う所ですわ~
一関のちょっと北、ワシの家は北上に近い所ですわ(^^)
種山という810mのてっぺんに上って天気が良ければ
遠~~~~~くに岩手山が見える時もある…って距離ですね~(^^;
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