スクワット（回）のグラフ・データ

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スクワット(回)のグラフ

2019年03月
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スクワットのグラフ
日別データ（3月）

3月の「スクワット」データ推移

日付 スクワット 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
3月1日(金) 10回 5 kcal dwn   6302回   属毛離裏(ぞくもうりり)  
3月2日(土) 10回 5 kcal dwn   6312回   鏃礪括羽（ぞくれいかつう）  
3月3日(日) 10回 5 kcal dwn   6322回   楚材晋用（そざいしんよう）  
3月4日(月) 10回 5 kcal dwn   6332回   素車白馬(そしゃはくば)  
3月5日(火) 10回 5 kcal dwn   6342回   楚囚南冠 (そしゅうなんかん)  
3月6日(水) 10回 5 kcal dwn   6352回   粗製濫造(そせいらんぞう)  
3月7日(木) 10回 5 kcal dwn   6362回   粗酒粗餐(そしゅそさん)  
3月8日(金)           鼠窃狗盗（そせつくとう）  
3月9日(土) 10回 5 kcal dwn   6372回   率先垂範（そっせんすいはん）  
3月10日(日) 10回 5 kcal dwn   6382回   啐啄同時(そったくどうじ)  
3月11日(月) 10回 5 kcal dwn   6392回   率土之浜（そっとのひん）  
3月12日(火)           素波銀濤（そはぎんとう）  
3月13日(水) 10回 5 kcal dwn   6402回   楚夢雨雲(そむううん)  
3月14日(木) 10回 5 kcal dwn   6412回   孫康映雪(そんこうえいせつ)  
3月15日(金) 11回 5 kcal dwn   6423回   損者三友(そんしゃさんゆう)  
3月16日(土) 10回 5 kcal dwn   6433回   大安吉日（たいあんきちじつ）  
3月17日(日) 10回 5 kcal dwn   6443回   大隠朝市(たいいんちょうし)  
3月18日(月) 10回 5 kcal dwn   6453回   太液芙蓉(たいえきのふよう)  
3月19日(火) 10回 5 kcal dwn   6463回   大快人心(たいかいじんしん)  
3月20日(水) 10回 5 kcal dwn   6473回   大喝一声(だいかついっせい)  
3月21日(木) 10回 5 kcal dwn   6483回   大願成就（たいがんじょうじゅ）  
3月22日(金) 10回 5 kcal dwn   6493回   対岸火災（たいがんのかさい）  
3月23日(土) 10回 5 kcal dwn   6503回   大器小用(たいきしょうよう)  
3月24日(日) 10回 5 kcal dwn   6513回   大器晩成（たいきばんせい）  
3月25日(月) 10回 5 kcal dwn   6523回   大義名分（たいぎめいぶん）  
3月26日(火) 10回 5 kcal dwn   6533回   大義滅親（たいぎめっしん）  
3月27日(水) 20回 10 kcal up   6553回   大逆無道(たいぎゃくむどう)  
3月28日(木) 10回 5 kcal dwn   6563回   対牛弾琴(たいぎゅうだんきん)  
3月29日(金) 10回 5 kcal dwn   6573回   大驚失色(たいきょうしっしょく...  
3月30日(土) 10回 5 kcal dwn   6583回   堆金積玉(たいきんせきぎょく)  
3月31日(日) 22回 11 kcal up   6605回   大月小月（たいげつしょうげつ）  
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月間データ（3月）
合計数（今月） dwn 313回 （先月：347回）
平均数（今月） dwn 10.8回 （先月：13.3回）
最高数（今月） dwn 22回 （先月：40回）
目標達成率（今月） dwn 6.9% （先月：19.2%）
総合データ（～3月）
合計数 6,605回
平均数 9.4回
最高数 44回（記録日：2014/02/01）
目標達成率 7.9%